Easy Fast Intermittent Fasting

Pradėkite badauti norėdami numesti svorio su „Easy Fast“ – paprasta, be reklamų protarpinio badavimo stebėjimo priemone. Ši nemokama badavimo programėlė padeda pradedantiesiems sekti kasdienius badavimus, vandens suvartojimą ir svorį be jokios paskyros.


Esate naujokas protarpinio badavimo srityje, siekdami numesti svorio? Gaukite suasmenintą savaitės badavimo planą, sudarytą pagal jūsų tikslus, naudodami „Easy Fast Pro“, arba pradėkite stebėti su nemokamu badavimo laikmačiu ir svorio metimo stebėjimo priemone. Sukurkite badavimo rutiną, kuri atitiktų jūsų gyvenimo būdą, po vieną dieną.


Muo pasitiki daugiau nei 2,4 mln. badaujančiųjų.


Sveiki, aš esu Samas. Esu savarankiškas kūrėjas ir ilgametis badautojas.


Sukūriau „Easy Fast“ žmonėms, norintiems paprasto, privataus badavimo stebėjimo priemonės. Jokių įkyrių reklamų, jokių privalomų paskyrų ir jokios duomenų gavybos. Tiesiog praktiški įrankiai, padėsiantys jums nuosekliai laikytis protarpinio badavimo ir siekti savo svorio metimo bei sveikatos tikslų.


Pagrindinės funkcijos (nemokama amžinai)
Jūsų nemokama pasninko programėlė apima kasdienes priemones, reikalingas protarpiniam pasninkavimui, hidratacijai ir svoriui stebėti:
• Nemokamas pasninko laikmatis: sekite populiarius protarpinio pasninko grafikus, tokius kaip 16:8 ir 18:6.
• Lankstus planas: naudokite pasninko stebėjimo priemonę atviriems pasninkams be laiko apribojimų. Jūs sprendžiate, kada sustoti.
• Pasninko etapai: sužinokite apie pasninko etapus – nuo ​​ketozės iki autofagijos.
• Vandens stebėjimo priemonė: registruokite savo vandens suvartojimą ir hidrataciją naudodami išmaniuosius priminimus.
• Svorio metimo stebėjimo priemonė: registruokite savo svorį ir stebėkite svorio metimo eigą laikui bėgant.
• Redagavimo istorija: pamiršote sustabdyti pasninko laikmatį? Lengvai koreguokite pradžios ir pabaigos laiką.
• Nulis skelbimų ir jokių paskyrų: sutelkite dėmesį į savo tikslus, o ne į iššokančiųjų langų uždarinėjimą.

„Go Pro“ (atrakinkite išplėstinius įrankius ir palaikykite individualų kūrėją)
• Išplėstiniai pasninko planai: atrakinkite OMAD (vieną valgį per dieną), 20:4, savaitės po savaitės programas ir pratęstus pasninkus – pritaikytus jūsų svorio metimo tikslui.
• Ekspertų įžvalgos apie etapus: praktiniai atsakymai kiekviename etape – kiek laiko trunka alkio bangos, kokie gėrimai nutraukia pasninką ir ar vienas kąsnis jį sugadina.
• Valdikliai ir „Wear OS“: patikrinkite savo pasninką pagrindiniame ekrane ir stebėkite su progreso plytele bei laikrodžio ciferblato komplikacijomis.
• Visapusiškas stebėjimas: registruokite kūno matmenis, elektrolitus, ketonus ir gliukozę.
• Sinchronizavimas ir atsarginė kopija debesyje: saugiai saugokite savo pasninko istoriją visuose savo įrenginiuose.

Kodėl verta rinktis „Easy Fast“?
• Tinka pradedantiesiems: paprastas protarpinio pasninko stebėjimo įrankis, padėsiantis pradėti pasninkauti ir išlaikyti nuoseklumą.
• Taupo bateriją: tikras juodas tamsusis režimas, kuris taupo bateriją.
• Svarbiausia – privatumas: jūsų duomenys niekada neparduodami. Sinchronizavimas debesyje yra visiškai neprivalomas.
• Bendruomenės pasitikėjimas: prisijunkite prie milijonų pasninkaujančiųjų, naudojančių „Easy Fast“.

Nesvarbu, ar pradedate taikyti 16:8 protarpinį badavimą svorio metimui, ar ieškote lanksčios, reklamos neturinčios badavimo programėlės, „Easy Fast“ padės jums žengti kitą žingsnį. Pradėkite nuo nemokamo protarpinio badavimo stebėjimo įrankio ir, kai prireiks daugiau, išbandykite pasirenkamus „Pro“ įrankius.

„Easy Fast“ yra protarpinio badavimo įrankis ir neturėtų pakeisti profesionalios medicininės konsultacijos.