Movina: Fitness & Weight Loss

Pradėkite nemokamai, nereikia jokios įrangos – treniruokitės bet kur, be streso.

MOVINA – JŪSŲ TRENERIO VADOVAMOS TRENIRUOTĖS
Pasirinkite jums patinkantį trenerį ir leiskite jam vadovauti jūsų treniruotėms kiekvieną savaitę. Daugiau nebereikės galvoti, ką šiandien daryti. Tiesiog atidarykite programėlę ir pradėkite.

KAS SAVAITĘ NAUJIENA – Naujos treniruotės kiekvieną savaitę, sudarytos trenerių, lengvai suprantamos.

JŪSŲ TRENERIS, JŪSŲ STILIUS – Pasirinkite jums tinkamą programą – nuo ​​jogos ir jėgos iki funkcinio kultūrizmo.

TRENIRUOKITĖS BET KUR – Trumpos, veiksmingos treniruotės (apie 10–45 min.) jūsų svetainei, biurui
ar keliaujant. Nereikia jokios įrangos.
JŪS NUSTATOTE INTENSYVUMĄ – Daugiau ar mažiau pakartojimų, būtent taip, kaip jaučiatės gerai. Švelnios parinktys
pradedantiesiems ir turintiems nugaros, kelių ar pečių problemų.

STEBĖKITE SAVO PAŽANGĄ – Treniruočių istorija, etapai ir padrąsinantys priminimai vietoj
spaudimo – poilsio diena taip pat yra progresas.

TRENIRUOČIŲ STILIAI:
Joga ir jėga
Pilatesas
Treniruotės su savo kūno svoriu
Funkcinis kultūrizmas
Jėga ir korpusas
Mažas krūvis
Kondicionavimas
Tempimas ir mobilumas

PROGRAMOS IR TRENERIAI:
BALANCE (Vicky) – joga susitinka su kūno ir proto jėga. Švelnus, balansuojantis, idealiai tinka pradedantiesiems.
TRANSFORM (Nico) – funkcinis kultūrizmas jėgai, energijai ir pasitikėjimui savimi – per 15–30 minučių per dieną.
CORE (Ronja) – jėga ir Pilatesas pakaitomis, kasdien dirbant su korpusu, siekiant apibrėžti stipriausią jūsų asmenybę.
Ir mes reguliariai pridedame naujų trenerių ir programų.
KAIP TAI VEIKIA:
Atsakykite į kelis klausimus ir raskite savo trenerį.
Atidarykite programėlę ir pradėkite savaitės treniruotę.
Nuolat treniruokitės – savaitė po savaitės.

„Movina“ naudojimas yra nemokamas. Su „Movina Premium“ gausite prieigą prie visų trenerių ir viso savaitės plano.
Prenumeratos parinktys: mėnesinė, 3 mėnesių arba metinė. Mokėjimas nuskaitomas iš jūsų „App Store“ paskyros.

Prenumerata atnaujinama automatiškai, nebent ją atšauktumėte likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos.

Privatumo politika: https://www.movina.com/en/privacy
Naudojimo sąlygos: https://www.movina.com/en/terms
Turite klausimų ar atsiliepimų? Susisiekite – mielai išklausysime jūsų atsiliepimą apie „App Store“!