[Demences profilakses lietotne, ko vecmāmiņai izveidoja Seulas Nacionālās universitātes medicīnas studenta mazmeita]
1. lejupielādes Korejā!
Silvia ir vienkārša, bet efektīva bezmaksas lietotne, kas saņēmusi pirmo Veselības un labklājības ministrijas nemedicīnisko veselības aprūpes pakalpojumu sertifikātu demences jomā.
Silvija, kuru izstrādāja universitātes slimnīcas psihiatriskā fakultāte un neirozinātnes un klīniskās psiholoģijas eksperti, sāka kā medicīnas studentes mazmeita, kura vēlējās mazināt vecmāmiņas bažas par demenci pēc tam, kad viņai tika diagnosticēti viegli kognitīvi traucējumi.
[Akadēmiski atklātas demences profilakses metodes]
Pārbaudiet savus iespējamos riska faktorus ar demences riska testu (demences pārbaude) un vienmērīgi stimulējiet piecus smadzeņu apgabalus, izmantojot pielāgotas kursa aktivitātes.
Visas Silvijas programmas ir izstrādātas, pamatojoties uz 12 faktoriem un ieteikumiem, kas var novērst vai aizkavēt demenci, ko publicējis pasaulē atzīts medicīnas žurnāls Lancet Council.
[100 gadus veca smadzeņu veselības pilnīga aprūpe pusmūža cilvēkiem]
"Ak, kas tas bija?" Ja jūsu atmiņa nav tāda, kāda tā bija, vairs neuztraucieties. Uzņēmumā Silvia jūs pat varat pārvaldīt dzīvesveida ieradumus (diētu, miegu, stresu, vingrinājumus), lai uzlabotu smadzeņu darbību.
☑ Pielāgotas kursu aktivitātes
- Sistemātiska smadzeņu pārvaldības programma, kas izveidota tieši man
- Izbaudiet jaunu saturu katru dienu.
☑ Vienkāršs un patīkams smadzeņu vingrinājums
AI nosaka jūsu līmeni un nodrošina jautru, spēlei līdzīgu smadzeņu apmācību līmenī, kas atbilst jūsu līmenim. Izbaudiet dabisku smadzeņu veselības uzlabošanos bez jebkādas piepūles.
☑ Fiziskie vingrinājumi, kas jāievēro mājās
Kad jūsu muskuļi sāk sarukt un ķermenis kļūst stīvs, jūs varat viegli sekot līdzi mājās, nekur tālu nedodoties. Veidojiet elastīgas, veselīgas locītavas un spēcīgus muskuļus
☑ Dzīves rekordi
Ja ierakstīsit savu dienu, tostarp ēdienreizes un vingrošanu, tiks sniegts vērtējums, lai jūs zinātu, vai ir kādas jomas, kurās nepieciešami uzlabojumi. Katru dienu atskatieties atpakaļ, rūpējieties par sevi un izveidojiet veselīgus ieradumus.
☑ Uzmanība
Visu slimību sakne ir stress! Nomieriniet savu satraukto un nogurušo prātu ar meditāciju. Kad esat nomākts, jūtat reiboni un pasliktinās smadzeņu darbība, līdzīgi kā demences simptomi. Atbrīvojieties no satraukuma un panākiet mierīgu stāvokli, izmantojot Sylvia Mindfulness.
☑ Informācija par veselību un pašpārbaude
Iepazīstieties ar profesionālu un noderīgu informāciju, ko tieši rakstījuši universitātes slimnīcas mācībspēki. Jūs varat pārbaudīt savu fizisko un smadzeņu veselību, veicot 9 pašpārbaudes.
Izjūtiet lielas smadzeņu izmaiņas ar maziem ieradumiem.
Personalizēta smadzeņu aprūpe tieši jums,
Sāc ar Silviju tikai 10 minūtes pirms gulētiešanas!
---
Lietojumprogrammu jautājumi vai ieteikumi:
Nosūtiet e-pastu uz support@silviahealth.com
Tālrunis: 070-7666-9705
Lietošanas noteikumi: https://silviahealth.notion.site/2023-07-24-cf71b6258bcf4cd7b4cdacc2f7bc49d2
Iztīriet prātu, saglabājiet savas atmiņas ilgi! Novērst demenci bez piepūles
Atjaunināta
2026. gada 10. nov.