Tai Chi for Fall Prevention

Pirkumi lietotnē
Satura vērtējums
Visiem
1 tūkst.+
Lejupielādes
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par Ŕo lietotni

ā€œFall Preventā€ palÄ«dz pieauguÅ”ajiem ikdienā praktizēt lÄ«dzsvaru, mobilitāti un spēku, izmantojot vienkārÅ”as, vadÄ«tas fitnesa rutÄ«nas.

Pārvietojieties savā tempā, veicot vieglus vingrinājumus, kas paredzēti ikdienas labsajÅ«tai, Ä·ermeņa apzināŔanās uzlaboÅ”anai un vienmērÄ«gām ikdienas kustÄ«bām.

Ko jūs varat darīt:

- Ievērot līdzsvara un mobilitātes rutīnas mājās
- Praktizēt vieglus spēka vingrinājumus
- Izveidot pastāvīgu ikdienas kustību ieradumu
- Izmantot vienkārÅ”as sesijas, kas paredzētas pieauguÅ”ajiem
- Atbalstīt vispārējo labsajūtu, veicot regulāras aktivitātes

Å Ä« lietotne ir paredzēta vispārējai fitnesam un labsajÅ«tai. Tā nav medicÄ«niska ierÄ«ce un nenodroÅ”ina diagnostiku, ārstēŔanu, rehabilitāciju, neatliekamās palÄ«dzÄ«bas pakalpojumus, kritienu noteikÅ”anu vai garantiju, ka kritieni tiks novērsti.

Ja jums ir veselības problēmas, nesen gūta trauma, bažas par līdzsvaru vai jautājumi par to, kādi vingrinājumi jums ir piemēroti, pirms sākat, lūdzu, konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
Viegli lÄ«dzsvara, mobilitātes un spēka vingrinājumi pieauguÅ”ajiem.
Atjaunināta
2026. gada 4. sept.

Datu droŔība

DroŔība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un droŔības prakse var atŔķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis Ŕo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
  • Dati netiek kopÄ«goti ar treÅ”ajām pusēm
    Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgoŔanu.
  • Dati netiek vākti
    Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākŔanu.
  • Dati tiek Å”ifrēti pārsÅ«tīŔanas laikā
  • Datus nevar dzēst