Дали сте пробале теретана, рестриктивни диети, па дури и таа странска апликација што не го зборува вашиот јазик? И длабоко во себе, останувате со чувството дека ништо навистина не одговара на вашата рутина.
Суперела е. Апликација за вежбање и исхрана дизајнирана за вистинската жена - мајка со зафатен живот, која сака повторно да се чувствува неверојатно, во свое време и на свој начин.
Вежбање што се вклопува во вашиот ден
Вежби од 5 до 45 минути, за правење дома или во теретана, од почетник до напреден. Секоја вежба се појавува со GIF од правилното движење, тежина, повторувања и ритам на екранот. Притискате play и следете - без никаков сомнеж дали го правите правилно. Домашни вежби за жени, на начин што се вклопува помеѓу работата, децата и домот.
Храна што носи задоволство (и над 800 рецепти)
Заборавете на тажната диета. Постојат над 800 рецепти за фитнес без грижа на совеста, вклучувајќи лесни и брзи слатки и десерти. Тука, правилото е да јадете со задоволство, а не да гладувате. Бидејќи грижата за себе значи и уживање во она што е на вашиот чинија.
Целата недела е веќе испланирана
Неделни менија и автоматска листа за купување. Ја отворате апликацијата и веќе знаете што да јадете и што да тренирате денес, без да губите време размислувајќи. Помалку одлуки, повеќе акција.
Направено од луѓе кои ги разбираат жените
Вежби и рецепти развиени од лични тренери и нутриционисти, дизајнирани за секоја фаза - вклучително и постпарталниот период. Без невозможни вежби или недостижни цели. Тоа е за сите.
Не сте сами во ова
Бидете дел од заедница на жени кои се грижат за себе заедно, споделуваат победи и се поддржуваат едни со други по патот. Секој тренинг е ваше достигнување.
Зошто Суперела?
Бидејќи грижата за вашето тело никогаш не била само за телото - туку за тоа како се чувствувате кога ќе се погледнете во огледало. Суперела е став. Станува збор за тренинг затоа што сакате, јадење со задоволство и чувство на самодоверба, моќ и контрола врз себе.
Што ќе најдете во апликацијата
- Водени тренинзи од 5 до 45 минути, дома или во теретана
- Видео од правилното движење за секоја вежба
- Над 800 здрави рецепти, вклучувајќи фит десерти
- Готови неделни планови за оброци + автоматска листа за купување
- Програми за почетници, средно и напредно ниво
- Безбедна содржина за постпартално закрепнување
- Поддржувачка заедница
Започнете бесплатно
Првите 30 дена се на наша сметка. Без обврска, откажете во секое време.
Со ваше темпо. На ваш начин.
Драго ми е што те гледам, прекрасна.
----
Прашања или само сакате да кажете здраво: contato@superela.com
WhatsApp: (11) 993304705
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Услови и одредби: https://superela.com/termos-e-condicoes-superela.html
Политика за приватност: https://superela.com/politica-de-privacidade-superela.html
Неделно мени, план на оброци и вежбање дома за жени. +800 рецепти.
Ажуриранa на
7 авг. 2026 г.