നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരൽ ഒരു ആപ്പ് തുറക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ആപ്പ് ബ്ലോക്കറും ഫോക്കസ് ടൈമറുമാണ് ഒപാലൈൻ. നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്ന ആപ്പുകളും വെബ്സൈറ്റുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു ഷെഡ്യൂളിൽ, ഒരു ഫോക്കസ് സെഷനായി അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണ ഡിജിറ്റൽ ഡീറ്റോക്സിനായി അവയെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക.
ആപ്പുകളും വെബ്സൈറ്റുകളും ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക
• ഒരു നിയമം ഓണായിരിക്കുമ്പോൾ, ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകളും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ബ്രൗസർ വെബ്സൈറ്റുകളും തടയുക.
• മൂന്ന് തരം നിയമം: ഇപ്പോൾ ഒരു ഫോക്കസ് സെഷൻ, നിശ്ചിത സമയങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ഷെഡ്യൂൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദൈനംദിന സമയ പരിധി.
• സൗജന്യ പ്ലാനിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്ര നിയമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
• എപ്പോഴും അനുവദനീയവും ഒരിക്കലും അനുവദനീയമല്ലാത്തതുമായ ലിസ്റ്റുകൾ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ആപ്പുകൾ തുറന്നിരിക്കും.
• ശാന്തമായ ഒരു ബ്ലോക്ക് സ്ക്രീൻ ശീലത്തിന് ഒരു സ്ക്രോളിന് പകരം ഒരു താൽക്കാലിക വിരാമം നൽകുന്നു.
ഫോക്കസ് ടൈമർ
• ജോലി, പഠനം അല്ലെങ്കിൽ വായന എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു ഫോക്കസ് സെഷൻ ആരംഭിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് പ്രീസെറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• നേരത്തെ പോകുന്നത് മനഃപൂർവ്വം ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഓട്ടോപൈലറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കില്ല.
• ഒപാലൈൻ അടച്ചിട്ടാലും, നിങ്ങളുടെ സെഷൻ അവസാനിക്കുമ്പോൾ ഒരു അറിയിപ്പ് നിങ്ങളോട് പറയും.
• Opaline Plus ഹാർഡ് മോഡ് ചേർക്കുന്നു: ഒരു നിയമം അവസാനിക്കുന്നതുവരെ താൽക്കാലികമായി നിർത്താനോ മാറ്റാനോ കഴിയില്ല.
ഡൂംസ്ക്രോളിംഗ് നിർത്തുക
• ഇന്നത്തെ സ്ക്രീൻ സമയവും ഹോം സ്ക്രീനിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് സ്കോറും കാണുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആപ്പ് ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ള സമയങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവാര അടിയന്തര പാസ്.
ഡിജിറ്റൽ ഡീടോക്സ്
• ഒരു ടാപ്പിലൂടെ 8 മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുക.
പ്രചോദിതരായിരിക്കുക
• നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്ന ഓരോ സെഷനും സ്ട്രീക്കുകൾ, ഫോക്കസ് ചെയ്ത മണിക്കൂറുകൾ, ശേഖരിക്കാവുന്ന രത്നങ്ങൾ.
• മറ്റ് Opaline ഉപയോക്താക്കളുമായി നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണുക.
Opaline ഉപയോഗിക്കാൻ സൌജന്യമാണ്. Google Play വഴി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഓപ്ഷണൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനാണ് Opaline Plus.
Accessibility Service വെളിപ്പെടുത്തൽ:
Focus Protection-നായി മാത്രമേ Opaline Android Accessibility Service ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബ്ലോക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആപ്പുകളോ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ബ്രൗസർ ഡൊമെയ്നുകളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിലവിലുള്ള ഫോർഗ്രൗണ്ട് ആപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ബ്രൗസർ ഡൊമെയ്നെ തിരിച്ചറിയാൻ Opaline Accessibility Service സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി സജീവമായ ഫോക്കസ് റൂളിലോ ടൈമറിലോ ബ്ലോക്ക് സ്ക്രീൻ കാണിക്കാൻ കഴിയും. സന്ദേശങ്ങൾ, പാസ്വേഡുകൾ, ടൈപ്പ് ചെയ്ത വാചകം, പേജ് ഉള്ളടക്കം, അറിയിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ എന്നിവ വായിക്കാൻ Opaline Accessibility Service ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. ആപ്പ്, വെബ്സൈറ്റ് ബ്ലോക്കിംഗിനായി നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ മാത്രമേ ആക്സസിബിലിറ്റി ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കൂ, വിൽക്കുകയോ പങ്കിടുകയോ ചെയ്യില്ല.
ഹോം സ്ക്രീനിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ സമയം കാണിക്കാൻ ഉപയോഗ ആക്സസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ തന്നെ തുടരും.
ഒരു ഷെഡ്യൂളിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക, ഫോക്കസ് ടൈമറുകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക, ഡൂംസ്ക്രോളിംഗ് നിർത്തുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 28