Блицтрикс ашиглан фитнессийн хэв маягаа өөрчил. Энэ нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдод зориулагдсан хамгийн өндөр эрчимтэй интервалтай таймер юм. HIIT, Tabata, тойрог дасгал болон интервалд суурилсан дасгалын хэв маягт төгс тохирсон нарийн ажил болон амралтын үе шаттайгаар захиалгат дасгалын хичээлүүдийг үүсгээрэй.
Гол онцлогуудад та өөрийн ажил болон амралтын интервалыг тохируулах бүрэн тохируулж болох таймерууд, аудио саад тотгоргүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлэх чичиргээний дохиолол, хурдан эхлүүлэх олон урьдчилан тохируулсан дасгалын загварууд багтдаг.
Дасгалын дэлгэрэнгүй түүхээр ахиц дэвшлээ хянаж, дууссан хичээлүүдийг хянаж, тогтмол бэлтгэлийн зуршил бий болгоно. Апп нь бүртгэл шаардлагагүйгээр бүрэн офлайн ажилладаг - таны өгөгдөл таны төхөөрөмж дээр нууц хэвээр үлдэнэ.
Та биеийн жингийн дасгал, хүндийг өргөлтийн интервал эсвэл кардио тойрог хийж байгаа эсэхээс үл хамааран Blitzrix нь танд шаардлагатай нарийн цагийн хяналтыг өгдөг. Том, уншихад хялбар дэлгэц нь одоогийн үе шат, үлдсэн хугацаа, нийт ахиц дэвшлийг нэг дор харуулдаг.
Бэлтгэлийн хэрэгсэлдээ найдвартай байдал, нарийвчлал шаарддаг тамирчдад зориулагдсан. Нарийн төвөгтэй тохиргоо, захиалга байхгүй, зөвхөн хамгийн их хэрэгтэй үед л цэвэр функц.
HIIT дасгалуудыг жигд хийхэд зориулсан өндөр эрчимтэй интервал таймер
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 11