Movina: Fitness & Weight Loss

Үнэгүй эхэл, тоног төхөөрөмж шаардлагагүй - хаана ч бэлтгэл хий, стрессгүй.

MOVINA – ТАНЫ ДАСГАЛЖУУЛАГЧИЙН УДИРДЛАГЫН ДАСГАЛУУД
Таалагддаг дасгалжуулагчаа сонгоод, тэд таны бэлтгэлийг долоо хоног бүр удирдан чиглүүлээрэй. Өнөөдөр юу хийхээ мэдэх шаардлагагүй. Зүгээр л аппликейшнийг нээгээд эхэл.
ДОЛОО ХОНОГ БҮР ШИНЭ — Долоо хоног бүр шинэ дасгалууд, дасгалжуулагчдын бэлтгэсэн, дагахад хялбар.
ТАНЫ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ, ТАНЫ СТИЛЬ — Иог, хүч чадлаас эхлээд функциональ бодибилдинг хүртэл танд тохирох хөтөлбөрийг сонгоорой.
ХААНА Ч ДАСГАЛЖУУЛАХ — Зочны өрөө, оффис эсвэл замд богино, үр дүнтэй дасгалууд (ойролцоогоор 10-45 минут). Тоног төхөөрөмж шаардлагагүй.
ТА ЭРЧИМТИЙГ ТОХИРУУЛАХ — Зөв санагдаж байгаа шигээ давталт их эсвэл бага байх. Эхлэгчдэд болон нуруу, өвдөг, мөрний асуудалд зориулсан зөөлөн сонголтууд.
ДАВУУ ТАЛЫГ ХЯНАХ — Дарамтын оронд дасгалын түүх, үе шатууд болон урам зориг өгөх сануулга - амралтын өдөр бол бас ахиц дэвшил юм.

ДАСГАЛЫН ХЭВЛЭЛҮҮД:
Иог ба Хүч чадал
Пилатес
Биеийн жингийн бэлтгэл
Үйл ажиллагааны бодибилдинг
Хүч чадал ба гол булчин
Бага нөлөө
Бэлтгэл
Сунгалт ба хөдөлгөөн

ХӨТӨЛБӨР БА ДАСГАЛЖУУЛАГЧИД:
ТЭНЦВЭР (Вики) — Иог нь бие махбодь болон оюун санааны хүчийг нэгтгэдэг. Зөөлөн, тэнцвэртэй, анхлан суралцагчдад тохиромжтой.
ТӨРӨЛТ (Нико) — Хүч чадал, эрч хүч, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх функциональ бодибилдинг – өдөрт 15-30 минутын дотор.
КОРИ (Ронжа) — Таны хамгийн хүчтэй өөрийгөө тодорхойлохын тулд өдөр тутмын гол ажилтай хүч чадал ба пилатес ээлжлэн хийгддэг.
Мөн бид шинэ дасгалжуулагчид болон хөтөлбөрүүдийг тогтмол нэмдэг.
ХЭРХЭН АЖИЛЛАДАГ ВЭ:
Хэдэн асуултанд хариулаад дасгалжуулагчаа олоорой.
Аппликейшнийг нээгээд долоо хоногийн дасгалаа эхлүүлээрэй.
Долоо хоног бүр тууштай байгаарай.

Movina үнэгүй ашиглах боломжтой. Movina Premium-ийн тусламжтайгаар та бүх дасгалжуулагчид болон долоо хоногийн бүрэн төлөвлөгөөнд хандах боломжтой.
Захиалгын сонголтууд: Сар бүр, 3 сар эсвэл жил бүр. Төлбөрийг таны App Store данснаас авна.
Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар сунгагдана.

Нууцлалын бодлого: https://www.movina.com/en/privacy
Хэрэглэх нөхцөл: https://www.movina.com/en/terms
Асуулт эсвэл санал хүсэлт байна уу? Холбоо барина уу - бид таны App Store дээрх сэтгэгдлийг хүлээн авахдаа баяртай байх болно!