One Pass™

वन पासद्वारे हजारो जिम, फिटनेस स्टुडिओ, ऑनलाइन वर्कआउट्स आणि वैयक्तिकृत व्यायाम योजनांचा लाभ घ्या! शिवाय, किराणा मालाची डिलिव्हरी आणि बरेच काही मिळवा! हे आहे सर्वोत्तम मासिक सदस्यत्व, सर्व काही एकाच सोप्या ॲपमध्ये. आरोग्य योजना किंवा कंपनीनुसार वैशिष्ट्ये बदलू शकतात.

वैशिष्ट्ये

जिम, स्टुडिओ आणि क्लासेस: तुमच्या जवळच्या, घरी किंवा प्रवासात असलेल्या जिम, फिटनेस सेंटर्स, स्टुडिओ आणि क्लासेसच्या विस्तृत नेटवर्कद्वारे तुमच्या पद्धतीने सक्रिय व्हा. तुमच्यासाठी सर्वात योग्य ते निवडा: एक लोकप्रिय जिम किंवा एक छोटा स्टुडिओ, एक जोरदार कार्डिओ वर्कआउट किंवा एक आरामदायी योगा क्लास. वन पास ॲप तुम्हाला अनेक पर्याय उपलब्ध करून देते.

ऑनलाइन फिटनेस: घरी व्यायाम करायला आवडतो का? थेट (लाइव्ह), ऑनलाइन फिटनेस क्लासेसमध्ये सामील व्हा किंवा तुमच्या जीवनशैली आणि वेळापत्रकानुसार ८,००० हून अधिक ऑन-डिमांड वर्कआउट्समधून निवडा. धावणे आणि चालणे, एलिप्टिकल सेशन्स, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, स्ट्रेचिंग, योगा आणि अगदी रोइंग यांसारख्या ॲक्टिव्हिटीजमधून निवडा. नवीन आणि रोमांचक अनुभवासाठी नवीन क्लासेस शोधा, कारण आमचा विश्वास आहे की विविधता हीच फिटनेसची गुरुकिल्ली आहे!

घरपोच किराणा सामान:
तुमच्या दारातच पौष्टिक पदार्थ मिळवून तुमचे जीवन सोपे करा. तुमच्या प्लॅनमध्ये घरपोच डिलिव्हरीचा समावेश असू शकतो.

मेंदूचे आरोग्य:
पात्र असल्यास, स्मरणशक्ती, लक्ष, एकाग्रता आणि वेग वाढविण्यात मदत करणाऱ्या आनंददायक उपक्रमांद्वारे तुमच्या मेंदूची कौशल्ये वाढवा.

सामाजिक संबंध:
पात्र असल्यास, समान आवड असलेल्या इतरांना भेटण्यासाठी प्रत्यक्ष सामाजिक कार्यक्रमांमध्ये आणि उपक्रमांमध्ये सामील व्हा.

प्रोग्राम्स आणि आव्हाने:
5K धावणे, अधिक स्नायू कमावणे किंवा वजन कमी करणे यांसारखी विशिष्ट फिटनेस ध्येये साध्य करा. प्रोग्राममधील वर्कआउट्सचे पालन करा आणि त्याचे परिणाम स्वतःच अनुभवा!

कम्युनिटी फीड:
फिटनेस हा केवळ एक वैयक्तिक ध्यास नाही—तो एक सामूहिक प्रवास आहे! तुमच्या वर्कआउटचे फोटो काढा आणि आमच्या उत्साही कम्युनिटी फीडमध्ये इतर फिटनेस प्रेमींसोबत तुमची उपलब्धी पोस्ट करा. प्रेरणा मिळवा, इतरांना प्रोत्साहित करा आणि तुमच्यासारखीच फिटनेस ध्येये असणाऱ्या तुमच्या सहकाऱ्यांच्या पाठिंब्याचा आनंद घ्या.

आकडेवारी:
प्रेरित राहण्यासाठी प्रगती आवश्यक आहे, म्हणून आम्ही ॲपमध्ये एक उत्तम 'आकडेवारी' (Stats) वैशिष्ट्य जोडले आहे. तुमची उपलब्धी नोंदवा, तुमच्यातील बदलांचा मागोवा घ्या आणि कालांतराने तुमच्या विजयांचा आनंद साजरा करा. हे आहे तुमचे वैयक्तिक यशाचे पॅनल!

डिव्हाइस इंटिग्रेशन आणि हृदय गती निरीक्षण: हार्ट मॉनिटर किंवा ॲपल वॉचसारख्या, तुमच्या हृदय गतीचा मागोवा घेणाऱ्या ब्लूटूथ-सक्षम डिव्हाइसला तुमचे वन पास ॲप जोडून तुमचा व्यायाम आणि तुमचे आरोग्य सुधारा. हृदय गतीवर आधारित व्यायाम स्क्रीनवर मार्गदर्शन देतात, ज्यामुळे तुम्हाला सर्वोत्तम परिणामांसाठी आदर्श हृदय गती क्षेत्र राखण्यास मदत होते.

अस्वीकरण: हे ॲप वैद्यकीय उपकरण नाही आणि कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान, उपचार, निवारण किंवा प्रतिबंध करण्यासाठी नाही. यातील सामग्री केवळ माहिती आणि फिटनेसच्या उद्देशाने आहे. आरोग्यासंबंधी निर्णय घेण्यापूर्वी पात्र आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.