WOD Timer: Functional Fitness

Tren smartere med mer enn 1000 funksjonelle treningsøkter, en personlig tilpasset daglig WOD-generator og innebygde treningstimere. Tren hjemme, på treningsstudioet eller mens du reiser – til og med offline.

Velg en ferdiglaget WOD eller generer en treningsøkt basert på ditt erfaringsnivå, tilgjengelig utstyr og foretrukket treningsformat. Start timeren, følg tydelige lydsignaler og spor rundene og repetisjonene dine.

INNEBYGDE TRENINGSTIMERE

• AMRAP-timer: Angi varighet og spor runder og repetisjoner.

• EMOM-timer: Hold deg oppdatert med tidsintervaller og lydsignaler.

• Tabata-timer: Tilpass arbeidstid, hviletid og runder.

• For tidstimer: Kjør mot klokken og registrer slutttiden din.

• Tilpasset intervalltimer: Lag treningsøkten du trenger.

DAGLIGE TRENINGSTØYPER OG WOD-BIBLIOTEK

• Mer enn 1000 WOD-er klare til bruk
• Personlige, daglige funksjonelle treningsøkter
• Styrke-, kondisjons- og HIIT-treningsøkter
• Helkropps- og muskelfokusert trening
• Kroppsvektstrening og treningsøkter uten utstyr
• Kettlebell-, manual-, vektstang-, hoppetau-, pull-up- og dip-øvelser
• Oppvarmings-, mobilitets- og tøyningsrutiner
• Treningsanimasjoner for bevegelsesveiledning

TREN HVOR SOM HELST

Få tilgang til treningsøktene og kjernetreningsfunksjonene dine offline. Velg kilogram eller pund, lagre ditt foretrukne utstyr, spor resultater og del fullførte treningsøkter.

Tren ansvarlig og konsulter en kvalifisert helsepersonell før du starter et nytt treningsprogram.