Sześciopakowy trener 100 przysiadów przekształci Twojego Androida w Twojego własnego TRENERA FITNESS.
Przysiady nie bez powodu należą do najpopularniejszych ćwiczeń siłowych, jeśli chodzi o płaski brzuch i napięte mięśnie brzucha. Są bardzo skuteczne i stanowią duży krok w kierunku sześciopaku. Wykorzystaj chwilę, wykorzystaj swoją motywację i rozpocznij swoją podróż do idealnych mięśni brzucha!
Ta innowacyjna aplikacja wykorzystuje moc technologii do automatycznego wykrywania przysiadów za pomocą czujnika ruchu w urządzeniu. Pilnie śledzi liczbę powtórzeń brzuszków, pomaga w osiąganiu nowych osobistych kamieni milowych i zapewnia niezbędne wsparcie w osiąganiu celów fitness. Co więcej, kompleksowy program szkoleniowy i dynamiczny coaching głosowy są płynnie zintegrowane.
Dzięki tej aplikacji możesz zwiększyć siłę mięśni tułowia w dowolnym miejscu i czasie.
Wyrusz w podróż, kierując się skrupulatnie opracowanym planem treningowym, który dostosowuje się do Twojego poziomu sprawności i aspiracji. Możesz wybrać jeden z trzech poziomów intensywności, począwszy od 0 do 100 przysiadów.
Aby podsycić Twój entuzjazm, czeka na Ciebie porywająca tabela wyników, pozwalająca Ci mierzyć swoje postępy w porównaniu z przyjaciółmi, a nawet pojedynczymi osobami na całym świecie. Jeśli chcesz zjednoczyć się ze współpracownikami, możesz bez wysiłku stworzyć odrębną tabelę liderów wyłącznie dla swojej grupy.
Ostatecznie zależy nam na Twoim sukcesie. Dlatego wprowadzamy przyjazną dla użytkownika funkcję wyznaczania celów i motywującą koncepcję serii. Wyznaczaj cele dzienne, miesięczne i roczne i otrzymuj przypomnienia w porę. Angażując się w trening każdego dnia, podtrzymujesz passę i odblokowujesz dodatkową motywację!
WSKAZÓWKA: Zaledwie 3-5 minut codziennego treningu przysiadów poprawi wydolność układu krążenia, wytrzymałość, wzmocni siłę górnej części ciała i z czasem wyrzeźbi mięśnie. Zobacz, jak gwałtownie rośnie Twoja umiejętność wykonywania brzuszków!
FUNKCJE APLIKACJI:
- Liczy ukończone przysiady za pomocą czujnika zbliżeniowego lub nosa
- Trener głosu w celu uzyskania informacji zwrotnej
- Tablica liderów ze znajomymi i globalna tabela liderów. Dodaj filtr do tabeli liderów, aby porównać go z innymi
- Tabela liderów na żywo
- Ustawiaj osobiste cele i otrzymuj przypomnienia
- Szybkie statystyki na ekranie głównym
- Widok kalendarza
- Naukowo opracowany plan treningowy. Wybierz poziom swojego planu 1-2-3
- Seria - śledzi liczbę dni z rzędu, w których ukończyłeś trening (działa w połączeniu z aplikacją 100 pompek)
- Statystyki w Twoim profilu. Zobacz swój tygodniowy, miesięczny i roczny postęp na wykresie
- Osobisty rekord - pokaż i zabłyśnij, udostępniając swój osobisty rekord w mediach społecznościowych
- Osiągaj nowe poziomy, wykonując więcej pompek
- Połącz się z Google Health Connect
- Twórz grupy i dodawaj współpracowników, rodziny itp. do tabeli liderów
- Filtry tabeli liderów (wiek, płeć, kraj itp.)
- Podziel się swoim sukcesem na Instagramie, Snapie, TikToku i innych platformach mediów społecznościowych
6-pak, rdzeń, ćwiczenia mięśni brzucha
Ostatnia aktualizacja
13 lis 2026