100 Squats: Butt & Leg Trainer

Achiziții în aplic.
242 de recenzii
Evaluarea conținutului
Toți
10 K+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Achiziții în aplicație
Află mai multe
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

100 de genuflexiuni – Antrenor de fese și picioare

Squat-ți drumul către o viață mai puternică – Sușuri și coborâșuri, calea ghemuit!

Deblocați secretul picioarelor sculptate și al fundului perfect tonifiat cu aplicația noastră de ghemuit!

Ești gata să-ți duci călătoria de fitness la noi culmi? Nu mai căuta! Aplicația noastră Squat este ghidul tău suprem pentru a obține picioare puternice și bine formă și un spate ferm, de invidiat.

De ce ghemuiți, întrebați? Ei bine, genuflexiunile sunt superstarul încercat și adevărat al antrenamentelor pentru partea inferioară a corpului, despre care se știe că oferă rezultate fantastice. Îți țintesc quads-urile, ischiochibial și, bineînțeles, fesele. Cu sesiuni regulate de ghemuit, poți tonifica și întări aceste grupuri musculare cheie pentru a-ți transforma fizicul.

Nu așteptați să experimentați beneficiile incredibile ale genuflexelor! Descărcați aplicația noastră Squat acum și porniți într-o călătorie de fitness care vă va face să vă simțiți mai puternic, mai sănătos și mai încrezător ca niciodată. Sinele tău viitor îți va mulțumi!


CARACTERISTICI APP:

- Numărează abdomenele finalizate de senzorul de proximitate sau de nas
- Antrenor vocal pentru feedback
- Clasament cu prietenii și clasament global. Adăugați un filtru la clasament pentru a compara cu colegii dvs
- Clasament live
- Stabiliți obiective personale (zilnic, lunar, anual) și primiți mementouri.
- Statistici rapide pe ecranul principal
- Vizualizare calendar
- Plan de pregătire elaborat științific. Alegeți nivelul de plan 1-2-3
- Streaks - urmărește numărul de zile la rând în care ai finalizat un antrenament (funcționează în combinație cu aplicația 100 Push-Ups)
- Statistici în profilul dvs. Vedeți progresul dvs. săptămânal, lunar și anual într-un grafic
- Înregistrare personală - Afișați și străluciți prin partajarea înregistrării dvs. personale pe rețelele sociale
- Atinge noi niveluri făcând mai multe flotări
- Conectați-vă la Google Health Connect
- Creați grupuri și adăugați-vă colegii de muncă, familiile etc., la clasament
- Filtre de clasament (Vârstă, Sex, Țară etc.)
- Împărtășește-ți succesul pe Instagram, Snap, TikTok și alte platforme de social media
Antrenamente pentru picioare: 0-100 de genuflexiuni
Ultima actualizare
20 oct. 2026

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
  • Nu sunt trimise date terțelor părți
    Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
  • Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
    Informații cu caracter personal
  • Datele sunt criptate în timpul transmiterii
  • Poți solicita ca datele să fie șterse

Evaluări și recenzii

235 de recenzii
Clauu.110
8 martie 2026
ita sooo good for legs
Ai considerat utile aceste informații?
Aurel Jitariu
30 octombrie 2026
very good app
Ai considerat utile aceste informații?