100 приседаний – тренажер для ягодиц и ног
Приседания – ваш путь к более сильной жизни – взлеты и падения, путь приседаний!
Раскройте секрет красивых ног и идеально подтянутой попы с помощью нашего приложения для приседаний!
Готовы ли вы поднять свой фитнес-путешествие на новую высоту? Не смотрите дальше! Наше приложение для приседаний — ваше идеальное руководство по достижению сильных, стройных ног и упругого, завидного зада.
Почему приседания, спросите вы? Что ж, приседания — это проверенная суперзвезда тренировок нижней части тела, которая, как известно, дает фантастические результаты. Они нацелены на ваши квадрицепсы, подколенные сухожилия и, конечно же, ягодицы. Регулярно приседая, вы сможете привести в тонус и укрепить эти ключевые группы мышц, чтобы изменить свое телосложение.
Не ждите, чтобы ощутить невероятные преимущества приседаний! Загрузите наше приложение для приседаний прямо сейчас и отправляйтесь в фитнес-путешествие, которое позволит вам почувствовать себя сильнее, здоровее и увереннее, чем когда-либо. Ваше будущее «я» скажет вам спасибо!
ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
- Считает завершенные приседания по датчику приближения или вашему носу
- Голосовой тренер для обратной связи
- Таблица лидеров с друзьями и глобальная таблица лидеров. Добавьте фильтр в таблицу лидеров, чтобы сравнить его с конкурентами
- Живая таблица лидеров
- Устанавливайте личные цели (ежедневно, ежемесячно, ежегодно) и получайте напоминания.
- Быстрая статистика на главном экране
- Просмотр календаря
- Научно разработанный план обучения. Выберите уровень плана 1-2-3
- Полосы — отслеживает количество дней подряд, в течение которых вы выполняли тренировку (работает в сочетании с приложением «100 отжиманий»).
- Статистика в вашем профиле. Просматривайте свой еженедельный, ежемесячный и годовой прогресс на диаграмме.
- Личный рекорд: покажите и сияйте, поделившись своим личным рекордом в социальных сетях.
- Достигайте новых уровней, выполняя больше отжиманий
- Подключитесь к Google Health Connect.
- Создавайте группы и добавляйте своих коллег, семьи и т. д. в таблицу лидеров.
- Фильтры таблицы лидеров (возраст, пол, страна и т. д.)
- Поделитесь своим успехом в Instagram, Snap, TikTok и других социальных сетях.
Тренировка ног: 0–100 приседаний
Последнее обновление
20 окт. 2026 г.