HabitYou විසින් නොමිලේ Habit Tracker යෙදුම. අසීමිත පුරුදු එකතු කරන්න, මතක් කිරීම් සකසන්න, පුරුදු සලකුණු කරන්න, ඉරි ලුහුබඳින්න, පදක්කම් උපයා ගන්න. ඔබේ දෛනික බුලට් සඟරාව සහ දින සැලසුම්කරු. ඔබගේ ක්රියාකාරකම් ට්රැකර් සඳහා කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවක් සාදන්න.
ස්වයං රැකවරණ සුරතල් සතෙකු ලබා ගන්න - ඔබේ ආත්ම සත්වයා ඔබේ වගවීමේ සහකරු ලෙස ක්රියා කරයි. ඔබේ ස්වයං රැකවරණ සුරතලා සමතලා කිරීමෙන් සහ ඔවුන් සඳහා භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමෙන් තනිකමෙන් මිදෙන්න.
HabitYou ඔබට ජීවිතයේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට උපකාර කරයි.
HabitYou Habit Tracker සහ ජර්නලය උදවු කරයි
* හොඳ පුරුදු ඉගෙන ගන්න: ස්වයං රැකවරණය, ස්වයං වැඩිදියුණු කිරීම සහ ඵලදායිතාව පිළිබඳ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුද්දක් ආරම්භ කරන්න
* නරක පුරුදු අත්හරින්න: ඔබේ මානසික සෞඛ්යයට, සිහිකල්පනාවට සහ ආත්ම අභිමානයට බලපාන නරක පුරුදු අත්හරින්න
සඳහා ජීවිත ඉලක්ක ට්රැකර්
* සෞඛ්යය සහ යෝග්යතාවය: ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පුරුදු ට්රැකර්. දුම්පානය ලුහුබැඳීම අත්හරින්න, කිරීමට මත්පැන් අත්හරින්න, බර අඩු කිරීමේ ට්රැකර්, ව්යායාම සැලසුම් කරන්නා, බීම ජල මතක් කිරීම්, ඩයට් ජර්නල් බුලට් පොයින්ට්
* සිහිකල්පනාව සහ රැකවරණය: සිහිය, ස්වයං රැකවරණය සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට සන්සුන් පුරුදු ලුහුබැඳීම. යෝග ට්රැකර්, මිනිත්තු 5 භාවනා කිරීමට ලැයිස්තුව, වඩා හොඳ නින්ද ට්රැකර්, ධනාත්මක සහතික කිරීම් සිතන්න, කෘතඥතා සඟරාව ලියන්න
* විනෝදාංශ සහ රුචිකත්වයන්: විනෝදාංශ ඉගෙනීම සඳහා නොමිලේ පුරුදු ට්රැකර් සහ බුලට් ජර්නලය. ඵලදායිතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්රියාකාරකම් ට්රැකර්.
* සමාජ සහ සබඳතා ඉලක්ක ට්රැකර්: ස්වයං රැකවරණය සහ සතුට සඳහා ඔබේ ගමන. පුද්ගලික දිනපොතට සටහන් එකතු කරන්න.
* වැඩ සහ නිවස: නොමිලේ පුරුදු ට්රැකර් යෙදුමේ දෛනික වැඩ කටයුතු නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඵලදායිතාව වැඩි කරන්න. සාප්පු සවාරි කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව, පවුලේ කාර්ය සැලසුම්කරු සහ ක්රියාකාරකම් ට්රැකර්.
* වෘත්තීය සහ අධ්යාපනය: රැකියාවේ සංවිධානාත්මකව සිටීමෙන් සාර්ථකත්වය සඳහා පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න. නව වැඩ කුසලතා, වැඩ ඉලක්ක කළ යුතු ලැයිස්තුව, උපලේඛන සැලසුම්කරු, ව්යාපෘති කාර්ය සැලසුම්කරු, වැඩ ඉලක්ක ට්රැකර් ඉගෙන ගන්න
සිහිකැඳවීම් සහිත ක්රියාකාරකම් ට්රැකර් සහ කාලසටහන් සැලසුම් කරන්නා
* ස්ථාවර සතියේ දින පුරුදු ට්රැකර්: සතියේ නිශ්චිත දින සඳහා සැලසුම්කරු. ජර්නලයට සටහන් සහ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව එකතු කර මාර්ගයේ රැඳී සිටින්න.
* නම්යශීලී දින පුරුදු ට්රැකර්: සතියක හෝ මාසයක නම්යශීලී දින සඳහා ක්රියාකාරකම් ට්රැකර්. කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවක් සාදන්න සහ ජීවන ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට මතක් කිරීම් සකසන්න.
HabitYou සතුව සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ලුහුබැඳීම සහ ජීවිත ඉලක්ක සැලසුම් කරන්නා සඳහා ඵලදායිතා මෙවලම් ඇත
* නොමිලේ පුරුදු ට්රැකර්: අසීමිත පුරුදු නිරීක්ෂණය කර ඔබේ ඉලක්ක ට්රැකර් සාදන්න
* සඟරාව: ඵලදායිතාව, ස්වයං රැකවරණය සහ ජීවිත ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ස්වාධීන පෞද්ගලික දිනපොතක් සාදන්න
* සටහන්: ඔබගේ එදිනෙදා පුරුදු ට්රැකර් වෙත පින්තූර සහ සටහන් එකතු කරන්න, සහ අලංකාර සඟරා බුලට් පොයින්ට් සාදන්න
* කළ යුතු ලැයිස්තුව: පිරික්සුම් ලැයිස්තු ක්රියාකාරකම් ට්රැකර් එකක් සාදන්න. සරල කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවක් සමඟ ඔබේ කාලසටහන සංවිධානය කරන්න
* දෛනික කාලසටහන් සැලසුම්කරු: සතිපතා සැලසුම්කරු සහ ක්රියාකාරකම් ට්රැකර් තුළ කාර්ය සැලසුම්කරු සහ පුරුදු සමඟ ඔබේ දවස සැලසුම් කරන්න
* දෛනික ගණන් කිරීම සහ ගත කළ කාලය: එදිනෙදා සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු සඳහා දෛනික වටිනාකම නිරීක්ෂණය කර ප්රස්ථාරයේ ප්රගතිය බලන්න.
* ඔබගේ සියලු කාර්යයන් සහ පුරුදු සඳහා අසීමිත මතක් කිරීම් සකසන්න
කළ යුතු පුරුදු ලැයිස්තුව සහ ජීවිත ඉලක්ක ට්රැකර් සඳහා ඵලදායිතා අවබෝධය ලබා ගන්න
* ස්ට්රීක්ස්: වත්මන් ස්ට්රීක්, ඔබේ ස්වයං රැකවරණ පුරුදු සඳහා දීර්ඝතම ස්ට්රීක්.
* පුරුදු ප්රස්ථාර: ඵලදායිතාව සහ ඉලක්ක සැකසීම සඳහා ප්රගතිය
* ජීවිත ඉලක්ක උපකරණ පුවරුව: පුරුදු ට්රැකර් සහ ජීවිත ඉලක්ක ට්රැකර් පිළිබඳ ඒකාබද්ධ දර්ශනය
* ස්වයංක්රීයව සාදන ලද සඟරාව: සටහන්, කිරීමට පුරුදු සහ කාර්යයන් ලැයිස්තුව බුලට් ජර්නලයට එකතු වේ
* ක්රියාකාරකම් ට්රැකර් සඳහා කැලැන්ඩර දර්ශනය සහ දෛනික බුලට් සඟරා විලාසය තුළ පුරුද්ද මාසිකව ව්යාප්ත වේ
Habitඔබ සතුටින් සිටීමට, සන්සුන්ව සිටීමට, සබඳතා ශක්තිමත් කිරීමට, ආත්ම අභිමානය වැඩි කිරීමට, ජීවිත ඉලක්ක සැකසීමට, වෘත්තීය සාර්ථකත්වය ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කරනු ඇත. එය මානසික ආතතිය, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, නිෂේධනය, බිය ජය ගැනීමට උපකාරී වේ. කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවේ කාර්යයන් සාදන්න සහ ස්වයං රැකවරණ සඟරාවේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
පෞද්ගලිකත්වය https://habityou.com/privacy-policy/
කොන්දේසි https://habityou.com/terms-of-service/
contact@habityou.com හි අපට තැපැල් කරන්න
ඵලදායිතාව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ තනිකම නිවැරදි කිරීමට ස්වයං රැකවරණ සුරතල් සතුන් සමඟ පුරුදු නිරීක්ෂණය කරන්න
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 2