StepMade: Walk & Lose Weight

Izgubite težo s hojo, dan za dnem.
StepMade spremeni vaš cilj hujšanja v osebni načrt hoje z vodenimi sprehodi in trenerjem, ki vam vsak dan pove, kaj morate početi.
Brez telovadnice, brez teka, brez dietnih pravil.

VAŠ NAČRT HOJE ZA IZGUBO TEŽE
- Osebni načrt za 8, 10 ali 12 tednov, ki temelji na tem, koliko hodite danes
- Dnevni cilj korakov, ki raste z vami vsak teden, tako da je vsak dan dosegljiv
- Predogled, kje bi lahko bila vaša teža, ko se vaš načrt konča
- Tehtanje in sledilnik teže, ki prikazuje vaš trend proti vašemu cilju

VODENI SPREHODI
- Dva ali trije sprehodi na teden, načrtovani glede na vaš dan
- Časovnik hoje, ki vas vodi od začetka do konca
- Najprej lahkoten tempo, nato hitri izbruhi, ko ste v boljši formi

ŠTEVEC KORAKOV, PEDOMETER IN KALORIJE
- Vaši koraki, razdalja in porabljene kalorije vsak dan
- Spremljajte, kako se kalorije iz hoje seštevajo do teže, ki jo želite izgubiti
- Nič dodatnega za obleči: StepMade bere vaše korake, sprehode in težo iz Health Connect

VAŠ DNEVNI TRENER
- Opomniki v pravem trenutku in spodbuda, ko zaostanete
- Zamudite sprehod in vaš trener poišče naslednji termin. Brez slabe vesti, brez pridig.

OGLEDAJTE SI SVOJ NAPREDEK

- Dnevni, tedenski, mesečni in letni pogledi na vaše korake in hoje
- Rekordi in prvi dosežki, od vašega najboljšega dne do vašega prvega polnega tedna na cilju
- Začnite takoj, račun ni potreben

Pogoji uporabe: https://stepmade.app/en/terms
Pravilnik o zasebnosti: https://stepmade.app/en/privacy

StepMade je trener za vsakodnevno hojo, ne zdravstvena storitev. Če imate zdravstvene težave, se pred začetkom posvetujte z zdravnikom.