WOD Timer: Functional Fitness

Trenirajte pametneje z več kot 1000 funkcionalnimi vadbami za fitnes, prilagojenim generatorjem dnevnih WOD-ov in vgrajenimi časovniki vadbe. Vadite doma, v telovadnici ali na poti – tudi brez povezave.

Izberite že pripravljen WOD ali ustvarite vadbo glede na svojo raven izkušenj, razpoložljivo opremo in želeni format vadbe. Zaženite časovnik, sledite jasnim zvočnim namigom in beležite svoje runde in ponovitve.

VGRADENI ČASOVNIKI VADBE

• Časovnik AMRAP: Nastavite trajanje in beležite runde in ponovitve.
• Časovnik EMOM: Ostanite v koraku s časovnimi intervali in zvočnimi namigi.
• Časovnik Tabata: Prilagodite čas dela, čas počitka in runde.
• Za časovnik: Dirkajte s časom in zabeležite svoj čas zaključka.
• Intervalni časovnik po meri: Ustvarite vadbo, ki jo potrebujete.

DNEVNE VADBE IN KNJIŽNICA WOD-OV

• Več kot 1000 WOD-ov, pripravljenih za uporabo

• Prilagojene dnevne funkcionalne vadbe
• Vadbe za moč, kondicijo in HIIT
• Vadba za celo telo in mišice
• Vadbe z lastno težo in brez opreme
• Vadbe s kettlebellom, utežmi, palico, vrvjo, drogom za zgibe in dip palico
• Vadbe za ogrevanje, gibljivost in raztezanje
• Animacije vaj za vodenje gibanja

VADITE KJERKOLI

Dostopajte do svojih vadb in funkcij vadbe za jedro brez povezave. Izberite kilograme ali funte, shranite želeno opremo, spremljajte rezultate in delite opravljene vadbe.

Vadite odgovorno in se pred začetkom novega programa vadbe posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.