One Pass™

Qasuni në mijëra palestra, studio fitnesi, stërvitje online dhe plane ushtrimesh të personalizuara me One Pass! Plus, merrni dërgesë ushqimore dhe më shumë! Është anëtarësimi më i mirë mujor, të gjitha në një aplikacion të thjeshtë. Karakteristikat mund të ndryshojnë sipas planit shëndetësor ose punëdhënësit.

KARAKTERISTIKAT

Palestra, studio dhe klasa:
Bëhuni aktivë në mënyrën tuaj me një rrjet të gjerë palestrash, qendrash fitnesi, studiosh dhe klasash pranë jush, në shtëpi ose në lëvizje. Zgjidhni atë që ju përshtatet më së miri: një palestër e njohur ose një studio e vogël, një stërvitje e fuqishme kardio ose një klasë relaksuese joge. Aplikacioni One Pass ju ofron shumë mundësi.

Fitnes online:
Ju pëlqen të stërviteni në shtëpi? Bashkohuni në klasa fitnesi online ose zgjidhni nga mbi 8,000 stërvitje sipas kërkesës që i përshtaten stilit tuaj të jetesës dhe orarit. Zgjidhni nga aktivitete si vrapimi dhe ecja, seanca eliptike, stërvitje force, shtrirje, joga dhe madje edhe kanotazh. Kërkoni klasa të reja për t'i mbajtur gjërat të freskëta dhe emocionuese sepse ne besojmë se larmia është çelësi i fitnesit!

Dërgim ushqimesh në shtëpi:
Thjeshtojeni jetën tuaj me ushqime ushqyese në pragun tuaj. Plani juaj mund të mbulojë dërgesën në shtëpi.

Shëndeti i trurit:

Rritni aftësitë e trurit tuaj me aktivitete të këndshme që ndihmojnë me kujtesën, vëmendjen, fokusin dhe shpejtësinë, nëse jeni të kualifikuar.

Lidhjet sociale:
Bashkohuni në ngjarje dhe aktivitete sociale ballë për ballë për të takuar të tjerë me interesa të ngjashme, nëse jeni të kualifikuar.

Programet dhe sfidat:
Arritni qëllime specifike të fitnesit, siç është vrapimi 5 km, shtimi i masës muskulore ose humbja e peshës. Ndiqni stërvitjet në program dhe shikoni rezultatet vetë!

Furnizimi me përmbajtje komuniteti:
Fitnesi është më shumë sesa një kërkim personal - është një udhëtim kolektiv! Bëni fotot e stërvitjes suaj dhe postoni arritjet tuaja me dashamirës të tjerë të fitnesit në Furnizimin tonë të gjallë të Komunitetit. Gjeni frymëzim, inkurajoni të tjerët dhe shijoni mbështetjen e kolegëve tuaj që ndajnë qëllimet tuaja të fitnesit.

Statistikat:
Progresi është thelbësor për të qëndruar i motivuar, kështu që kemi shtuar një veçori të shkëlqyer të Statistikave në aplikacion. Regjistroni arritjet tuaja, ndiqni ndryshimet tuaja dhe brohorisni për triumfet tuaja me kalimin e kohës. Është paneli juaj individual i suksesit!

Integrimi i pajisjes dhe monitorimi i rrahjeve të zemrës:

Përmirësoni stërvitjet dhe shëndetin tuaj duke lidhur aplikacionin tuaj One Pass me një pajisje të aktivizuar me Bluetooth që gjurmon rrahjet e zemrës, siç është një monitor zemre ose Apple Watch. Stërvitjet e bazuara në rrahjet e zemrës ofrojnë udhëzime në ekran, duke ju ndihmuar të ruani zonën ideale të rrahjeve të zemrës për rezultate optimale.

Mohim përgjegjësie: Ky aplikacion nuk është një pajisje mjekësore dhe nuk ka për qëllim të diagnostikojë, trajtojë, kurojë ose parandalojë ndonjë gjendje mjekësore. Përmbajtja është vetëm për qëllime informative dhe fitnesi. Konsultohuni me një ofrues të kualifikuar të kujdesit shëndetësor përpara se të merrni vendime shëndetësore.