Alimente-se: Contador Calorias

Бројите калорије, пратите персонализовану исхрану и организујте свој план оброка, све у једној апликацији. Alimente-se комбинује бројач калорија, дневник хране и план оброка како би вам помогао да смршате, добијете мишићну масу или се боље храните уз праву преобуку исхране.

Забележите шта сте јели у дневник хране и пустите да наш бројач калорија и макронутријената обави рачуницу за вас. Храна са комплетним нутритивним информацијама, здрави рецепти и порције прилагођене вашем циљу.

✅ Придружите се преко 10 милиона људи који већ користе Alimente-se. Инсталирајте сада!

БРОЈАЊЕ КАЛОРИЈА ЈЕ УПРАВНО ПОСТАЛО ЛАКО
Бројање калорија не мора бити компликовано. Потражите храну, изаберите порцију и то је то: калорије, угљени хидрати, протеини и масти се израчунавају тренутно.

- Бројач калорија и макронутријената (угљени хидрати, протеини и масти)
- Евиденција хране помоћу фотографије и бар-кода
- Креирајте своје дневне циљеве калорија и макронутријената
- Циљеви по оброку и по макронутријенту
- Храна са верификованим калоријама и макронутријентима

ПРИЛАГОЂЕНА ДИЈЕТА
Alimente-se креира персонализовану дијету на основу вашег циља: губитак тежине, губитак масти или добијање мишићне масе.

- Порције, калорије и макронутријенти прилагођени вама
- Опције дијете: нискоугљена, висококалорична, нордијска, веганска, вегетаријанска, без глутена и без лактозе
- Планови за нутритивну реедукацију

ПЛАН ОБРОКА
Знајте шта да једете у сваком оброку дана, без потребе да сами креирате мени.

- Комплетан план оброка за ваш циљ
- Једноставни и практични оброци и рецепти, са комплетном нутритивном табелом
- Здрави рецепти за свакодневни живот и посебне прилике

ДНЕВНИК ХРАНЕ
Пратите све што једете и видите свој напредак.

- Потпуно прилагодљив дневник исхране

- Снимајте сопствене оброке и рецепте

- Извештаји и графикони о калоријама и макронутријентима, укључујући податке по сату
- Извозите извештаје свом нутриционисти (такође је могуће снимити план исхране који вам је дао нутрициониста у апликацији)

ВИШЕ АЛАТА ЗА ВАШЕ ЗДРАВЉЕ
- Интермитентни пост: пратите протоколе интермитентног поста уз праћење у апликацији
- Здравствени резултат: сазнајте да ли је ваша исхрана уравнотежена
- Контрола воде и течности
- Праћење тежине и телесних мера
- Садржај и савети за губитак тежине, губитак масти и добијање мишићне масе

Желите да бројите калорије, имате персонализовану исхрану и план оброка који одговара вашој рутини? Alimente-se је апликација за исхрану и бројање калорија направљена за вас.

✅ Инсталирајте сада и почните данас!

КОНТАКТИ
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app