Forme Method

ФОРМЕ МЕТОД
Ваше здравље. Ваша снага. Ваш метод.

Апликација Форме Метод обједињује вашу персонализовану исхрану, прогресивни тренинг снаге, дневне навике и стручни тренинг на једном месту.

Дизајнирана за жене које се крећу кроз средње године, Форме вам помаже да индивидуализоване здравствене увиде претворите у одрживе свакодневне акције. Пратите свој план, пратите свој напредак и останите повезани са својим Форме тренером у сваком кораку.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

- Приступите персонализованим програмима тренинга снаге и пратите тренинге
- Пратите вођене видео записе вежби и тренинга
- Пратите оброке, макронутријенте и дневну исхрану
- Изградите и пратите здраве животне навике
- Поставите личне циљеве и мерите свој напредак
- Прославите прекретнице, личне рекорде и низове навика
- Директно шаљите поруке свом Форме тренеру за смернице и одговорност
- Закажите и управљајте терминима за тренинг
- Пратите мере тела и фотографије напретка
- Примајте подсетнике за тренинге, термине и дневне активности
- Повежите свој Епл Воч да бисте пратили активности и напредак
- Синхронизујте компатибилне уређаје и апликације, укључујући Епл Хелт, Гармин, Фитбит, МајФитнесПал и Витингс

Персонализованији приступ здрављу средњих година.

У Forme-у, верујемо да значајан напредак почиње разумевањем ваше јединствене биологије и изградњом навика које је подржавају. Наш приступ комбинује модерну медицину, намерну исхрану, прогресивно кретање и људски коучинг како бисмо вам помогли да се осећате јаче и самопоузданије у свом телу које се развија.

Преузмите апликацију Forme Method и направите следећи корак напред.

*Доступно активним члановима Forme-а.*