Ballet for Beginners at Home

Балет за почетнике са 3Д плесачем који можете да се окрећете, успорите и гледате у огледало, направљен за одрасле који желе да уче балет код куће. Почните са држањем тела и пет положаја, а затим корак по корак изградите мирну, безбедну рутину са балетским штапом.

Видео лекције иду пребрзо и никада не приказују угао који вам је потребан. Овде се 3Д инструктор креће тачно онолико споро колико желите: посматрајте стопала са стране, проверите колена спреда, пратите отпозади или укључите режим огледала и играјте са својим одразом. Нежна музика клавира и бројање на екрану вас држе у ритму.

Шта можете научити
• Држање, згибање и ваш природни положај, објашњено без форсирања
• Балетски положаји за почетнике: пет положаја стопала и положаји руку
• Балетски кораци за почетнике на штапу: плие, тенда, дегаже, октобар, релеве, ретире, порт де бра
• Штап II и централни кораци: фонду, девелопе, гранд батман, баланс, клизање, мали скокови
• Истезање балета за листове, тетиве, кукове и стопала
• Почетнички балетски термини: речник од око 80 француских речи са изговором

Како функционише 3Д вежба
• Унапред подешена подешавања камере: напред, позади, са обе стране, поглед одозго и крупни план стопала, плус слободна ротација
• Режим огледала, брзина од 0,25x до 1x, петљање било ког дела, десне или леве ноге
• Водичи за поравнање: колено преко прстију, угао окретања, равни кукови, висак
• Демо „Прикажи уобичајене грешке“, тако да ви Погледајте шта треба избегавати
• Бројање и кратки знаци на екрану, опционо гласовно бројање

Часови и напредак
• Часови балета код куће од 10, 15, 20 и 30 минута за праћење
• Обука балета за почетнике за 30 дана: један нови корак и један кратки час дневно
• Часови балета за почетнике по јасном редоследу, од прве позиције до ваше прве комбинације центра
• Низ, активни дани, минути и кораци које сте савладали

Зашто ова апликација
• Ради потпуно офлајн: учите балет код куће офлајн, без налога, без пријављивања
• Балет код куће за одрасле било ког узраста и тела, жене и мушкарце, са женским и мушким плесачем
• Безбедносне напомене на сваком кораку: без врхова, без присилног скретања, станите ако боли
• Није потребан балет: столица или кухињски пулт функционишу као ваш балетски балет, са водичем за подешавање
• 10+ језика

Балет за почетнике је ствар стрпљења, а 3Д инструктор се никада не умори од понављања корака. Балетски тренинг за почетнике најбоље функционише у кратким дневним сесијама, тако да сваки час траје 10-20 минута. Без обзира да ли желите балетски тренинг код куће за држање или балетско истезање за флексибилност, вежбајте својим темпом.

За кога је намењено
Балет за почетнике свих узраста: балет код куће за одрасле који никада нису играли, људе који се враћају балету после много година и свакога ко жели лагани балетски тренинг код куће без студија у близини. Ако су вам се свидели балетски часови за почетнике на видео снимку, али сте се изгубили, 3Д приказ вам омогућава да видите сваки корак са сваке стране.

Питања и одговори
Могу ли сам да научим балет код куће?
Да. Балетски кораци за почетнике се лако прате код куће када се сваки корак приказује полако и са свих страна. Почните са „Почни овде“, пет положаја и „Бар I“, држите столицу и пратите час од 10 минута.
Да ли је тешко научити балет као одрасла особа?
Балет захтева стрпљење више него флексибилност. Успорени снимак до 0,25x, бројање на екрану и безбедносна напомена на сваком кораку омогућавају вам да учите својим темпом, без икакве присиле.
Да ли ми је потребан балетски штанг код куће?
Не. Чврста столица или кухињски пулт ће бити довољни.
Који су основни балетски положаји?
Пет положаја стопала и положаји руку. Сваки има своју лекцију, са погледом стопала одозго.

О огласима
Апликација је подржана огласима, који никада не прекидају час (један мали банер се налази испод контрола). Погледајте један кратки видео да бисте уклонили све огласе на 10 минута, а неки додатни модули се такође отварају са видеом. Основе, часови балетског штанга до 20 минута и речник су увек отворени.

Ова апликација не замењује наставника или медицински савет. Ако имате повреду или здравствено стање, питајте лекара или физиотерапеута пре него што почнете.