100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 Sit-Ups Six Pack Trainer förvandlar din Android till din alldeles egna Träningscoach.

Sit-ups är bland de mest populära styrkeövningarna när det kommer till en platt mage och trasiga mage av en anledning. De är mycket effektiva och ett stort steg mot ditt sexpack. Ta vara på ögonblicket, få ut det mesta av din motivation och sätt igång din resa mot perfekta magmuskler!

Denna innovativa app utnyttjar teknikens kraft för att automatiskt upptäcka dina sit-ups med hjälp av rörelsesensorn på din enhet. Den håller flitigt reda på dina sit-up-repetitioner, hjälper dig att nå nya personliga milstolpar och ger viktigt stöd för att uppnå dina träningsmål. Dessutom är ett omfattande träningsprogram och dynamisk röstcoachning sömlöst integrerade.

Med den här appen har du flexibiliteten att förbättra din kärnstyrka när som helst, var som helst.

Ge dig ut på en resa vägledd av en noggrant utformad träningsplan som anpassar sig till din konditionsnivå och dina ambitioner. Du kan välja en av tre intensitetsnivåer, från 0 till 100 sit-ups.

För att främja din entusiasm väntar en fängslande topplista som låter dig mäta dina framsteg mot vänner och till och med individer över hela världen. Om du skulle vilja förena dig med kollegor kan du enkelt skapa en distinkt topplista exklusivt för din grupp.

I slutändan är vi engagerade i din framgång. Det är därför vi introducerar en användarvänlig målsättningsfunktion och det motiverande konceptet streaks. Sätt upp dagliga, månatliga och årliga mål och få påminnelser i tid. Genom att delta i ett träningspass varje dag, odlar du en rad och låser upp ytterligare motivation!

PROTIPS: Så lite som 3-5 minuters daglig sit-up träning kommer att stärka din kardiovaskulära kondition, förbättra uthålligheten, förstärka överkroppens styrka och skulptera dina muskler över tiden. Se hur din sit-up skicklighet skjuter i höjden!

APPENS FUNKTIONER:

- Räknar slutförda sit-ups efter närhetssensorn eller din näsa
- Röstcoach för feedback
- Leaderboard med vänner och global leaderboard. Lägg till ett filter på topplistan för att jämföra med din kamrat
- Live Leaderboard
- Sätt personliga mål och få påminnelser
- Snabb statistik på huvudskärmen
- Kalendervy
- Vetenskapligt framtagen utbildningsplan. Välj din plan nivå 1-2-3
- Streaks - spårar antalet dagar i rad du har genomfört ett träningspass (fungerar i kombination med 100 Push-Ups-appen)
- Statistik i din profil. Se dina framsteg per vecka, månad och år i ett diagram
- Personligt rekord - Visa & lysa genom att dela ditt personliga rekord på sociala medier
- Uppnå nya nivåer genom att göra fler armhävningar
- Anslut till Google Health Connect
- Skapa grupper och lägg till dina kollegor, familjer, etc., till topplistan
- Leaderboard-filter (ålder, kön, land, etc.)
- Dela din framgång på Instagram, Snap, TikTok och andra sociala medieplattformar