Opaline är en appblockerare och fokustimer för de ögonblick då din tumme öppnar en app innan du har bestämt dig för det. Välj de appar och webbplatser som lockar dig och blockera dem sedan enligt ett schema, för en fokussession eller för en fullständig digital avgiftning.
Blockera appar och webbplatser
• Blockera distraherande appar och webbläsarwebbplatser som stöds medan en regel är aktiverad.
• Tre typer av regler: en fokussession nu, ett schema för fastställda timmar eller en daglig tidsgräns.
• Skapa så många regler du behöver i gratisplanen.
• Listorna Alltid tillåtet och Aldrig tillåtet, så att de appar du behöver förblir öppna.
• En lugn blockeringsskärm ger vanan en paus istället för en skrollning.
Fokustimer
• Starta en fokussession för arbete, studier eller läsning, eller välj en färdig förinställning.
• Att gå tidigt tar ett medvetet grepp, så att du inte slutar på autopilot.
• En avisering talar om för dig när din session slutar, även om Opaline är stängd.
• Opaline Plus lägger till Svårt läge: en regel kan inte pausas eller ändras förrän den är slut.
Stoppa doomscrolling
• Se dagens skärmtid och ditt fokuspoäng på startskärmen.
• Ett veckovis nödpass för de gånger du verkligen behöver en app.
Digital detox
• Gå bort från din telefon i 8 timmar eller en hel dag med ett tryck.
Håll dig motiverad
• Strimmor, fokuserade timmar och samlarvärden för varje session du avslutar.
• Se hur ditt fokus står sig i jämförelse med andra Opaline-användare.
Opaline är gratis att använda. Opaline Plus är en valfri prenumeration som hanteras via Google Play.
AccessibilityService-upplysning:
Opaline använder Android AccessibilityService endast för Fokusskydd. När du väljer appar eller webbläsardomäner som stöds att blockera hjälper AccessibilityService Opaline att känna igen den aktuella förgrundsappen eller webbläsardomänen som stöds så att den kan visa blockeringsskärmen under en aktiv fokusregel eller timer. Opaline använder inte AccessibilityService för att läsa meddelanden, lösenord, maskinskriven text, sidinnehåll, aviseringar eller personlig information. Tillgänglighetsdata används endast på din enhet för att blockera appar och webbplatser och säljs eller delas inte.
Användaråtkomst används för att visa din skärmtid på startskärmen. Den stannar kvar på din telefon.
Blockera distraherande appar enligt ett schema, kör fokustimers och stoppa doomscrolling.
Uppdaterades den
28 okt. 2026