YourHour : Screen Time Control

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
Maoni elfuย 77.1
Daraja la maudhui
Kila mtu
1M+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Watumiaji Hushirikiana
Pata maelezo zaidi
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Kizuizi cha Reel, Kifuatiliaji cha Muda wa Skrini na Kizuizi cha Programu

Acha kusogeza bila kufikiri kabla ya kukuibia saa za siku yako.

Zuia Reel za Instagram, Fupi za YouTube, Reel za Facebook na programu zingine zinazokusumbua ili kupunguza muda wa kutumia kifaa, kubaki makini, kuongeza tija, kuboresha umakini, na kujenga tabia bora za kidijitali.

๐Ÿ† Inaaminika na watumiaji Milioni 5+ duniani kote tangu 2018.

โญ Imekadiriwa 4.4โ˜… ikiwa na mapitio 77,000+.

Iwe wewe ni mwanafunzi, mtaalamu, mzazi, au unatafuta tu dawa ya kuondoa sumu mwilini kidijitali, YourHour inakusaidia kudhibiti muda wako.

๐Ÿšซ KIZUIZI CHA REEL & KIZUIZI CHA APP

Jikomboe kutoka kwa kusogeza bila mwisho bila kutegemea nguvu.

โ€ข Zuia Mizunguko ya Instagram
โ€ข Zuia Fupi za YouTube
โ€ข Zuia Mizunguko ya Facebook
โ€ข Zuia maudhui mafupi yanayovuruga
โ€ข Weka mipaka ya muda wa kutumia skrini kila siku
โ€ข Weka mipaka ya matumizi ya programu binafsi
โ€ข Zuia mitandao ya kijamii, programu za burudani na michezo
โ€ข Unda sheria na changamoto maalum za kuzuia
โ€ข Tumia Hali Kali unapohitaji mipaka imara zaidi

Weka mipaka inayozunguka programu na maudhui yanayotumia muda wako, ili uweze kutumia muda zaidi kwenye mambo muhimu.

โฑ๏ธ KIFUA CHA MUDA WA SKRINI CHA MUDA HALISI

Tazama muda wako wa kutumia skrini unapotumia programu zako kwenye simu - si tu baada ya siku kuisha.

Kipima muda cha YourHour kinaonyesha matumizi yako ya sasa kwenye programu zinazoungwa mkono, kikikusaidia kugundua wakati dakika chache zinageuka kuwa saa nyingine.

๐ŸŸข Kijani - Ndani ya lengo lako
๐ŸŸ  Kahawia - 80% ya kikomo chako cha kila siku kinachotumika
๐Ÿ”ด Nyekundu - Kikomo cha kila siku kimefikiwa

Kikumbusho rahisi cha kuona hukusaidia kufahamu matumizi ya simu kupita kiasi kabla ya kusogeza kuwa kiotomatiki.

๐Ÿง  SItisha kwa AKILI

Unda muda kati ya msukumo wa kufungua programu inayovuruga na kuitumia.

Kusimamisha kwa Akili kunaweza kuonyesha zoezi fupi la kupumua au kidokezo cha kutafakari kabla ya kufungua programu zilizochaguliwa. Kitumie kukatiza ukaguzi wa simu kiotomatiki, kupunguza matumizi ya ghafla na kufanya maamuzi zaidi ya makusudi.

๐Ÿ“Š MAELEZO YA MUDA WA SKRINI NA RIPOTI ZA MATUMIZI YA PROGRAMU

Elewa haswa mahali ambapo muda wako unaenda.

โ€ข Dashibodi ya muda wa skrini ya kila siku
โ€ข Muda wa matumizi wa kina na Kifuatiliaji
โ€ข Ripoti za kila siku, za kila wiki na za kila mwezi
โ€ข Muda wa skrini na Mitindo ya Uzalishaji
โ€ข Mauzo ya PDF ya Premium na XLSX

Tumia data yako ya muda wa skrini ili kutambua visumbufu vyako vikubwa, kuelewa na kuboresha umakini wako kila siku.

๐Ÿ“บ MUDA WA SKRINI WA ANDROID TV

Dhibiti muda wa skrini ya Android TV moja kwa moja kutoka kwa simu yako.

โ€ข Unganisha TV yako ya Android na YourHour, inaweza kuongeza vifaa vingi vya TV.

โ€ข Suluhisho Kamili la Udhibiti wa Wazazi
โ€ข Tazama matumizi ya muda wa kutumia TV
โ€ข Unda mipaka ya programu za TV
โ€ข Funga programu za TV kwa mbali
โ€ข Dhibiti muda wa kutumia skrini kwenye vifaa vyote
โ€ข Fuatilia matumizi ya kila siku, kila wiki na kila mwezi
โ€ข Jenga tabia bora za burudani kwa familia nzima

๐Ÿ”’ Binafsi kwa Ubunifu

Faragha yako huja kwanza kila wakati.

โ€ข Data ya matumizi husindikwa na kuhifadhiwa ndani ya kifaa chako pekee.
โ€ข Hatukusanyi jumbe zako za kibinafsi, manenosiri au vibonye vya vitufe
โ€ข Ufuatiliaji wa matumizi ya msingi unaweza kufanya kazi bila muunganisho wa intaneti.
โ€ข Ulinzi wa nenosiri unaweza kusaidia kuzuia mabadiliko ya mipaka yako

SAA YAKO NI YA NANI?

โœ” Mtu yeyote anayejaribu kupunguza muda wa kutumia kifaa cha kuzuia sauti
โœ” Watu wanaotafuta kizuia sauti cha reel au kizuia programu
โœ” Mtu yeyote anayetafuta kifuatiliaji cha muda wa kutumia kifaa cha kufuatilia sauti au kuondoa sumu kwenye kifaa kidijitali
โœ” Mtu yeyote anayejaribu kuzuia kuzurura kwa doomscrolling
โœ” Wanafunzi wanaojiandaa kwa mitihani
โœ” Wataalamu wanaohitaji vizuizi vichache
โœ” Wazazi wanaojenga tabia bora za kidijitali nyumbani
โœ” Wapenzi wa Uzalishaji au Ustawi wa Kidijitali

๐Ÿ“‹ Ufichuzi: Matumizi ya API ya AccessibilityService

YourHour hutumia API ya Android AccessibilityService pekee ili kuwasha vipengele vyake vya Reel Blocker & Focus.

โ€ข Jinsi inavyofanya kazi: Inapowezeshwa, hugundua video za umbo fupi zinazoungwa mkono kama vile Reels & Shorts ndani ya programu zinazoungwa mkono ili sheria zako za ulengaji zilizosanidiwa ziweze kutumika.
โ€ข Kwa nini inahitajika: Hii huwezesha kuzuia maudhui ya umbo fupi yanayovuruga bila kuzuia programu nzima.
โ€ข Faragha yako: Data ya ufikiaji inashughulikiwa ndani ya kifaa chako pekee. Hatukusanyi, kuhifadhi, kushiriki au kufuatilia ujumbe wako wa kibinafsi, manenosiri, au taarifa nyingine za faragha. Unaweza kubatilisha ruhusa hii wakati wowote kutoka kwa Mipangilio ya Android.
Zuia Reli na Programu, Fuatilia Muda wa Skrini na Acha Kusogeza Doomscrolling. Endelea Kuzingatia.
Ilisasishwa tarehe
26 Okt 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
  • Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
    Taarifa binafsi
  • Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
    Taarifa binafsi, Maelezo ya fedha na nyingine5
  • Data haijasimbwa kwa njia fiche
  • Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

Maoni elfuย 75.8

Vipengele vipya

๐Ÿ‘‘ New monthly and yearly Pro plans. Monthly access lets you explore Pro tools and take more control of your digital detox.

๐ŸŽ“ A weekly Student Pass is available in select countries, giving students Pro features during exam time.

๐Ÿ“Š Fixed screen-time data issues from recent updates.

๐ŸŽจ Improved the Challenges experience.

๐Ÿ’ฌ Weโ€™re actively improving YourHour and listening to your feedback and suggestions to make your experience better.