실비아 - 기억력 향상 뇌운동, 두뇌게임

[Programu ya kuzuia ugonjwa wa shida ya akili iliyoundwa na mjukuu wa mwanafunzi wa matibabu katika Chuo Kikuu cha Kitaifa cha Seoul kwa bibi yake]
Nambari 1 katika vipakuliwa nchini Korea!

Silvia ni programu rahisi lakini yenye ufanisi isiyolipishwa iliyopokea cheti cha kwanza cha 'Wizara ya Afya na Ustawi wa afya isiyo ya matibabu' katika uwanja wa shida ya akili.

Sylvia, mshiriki wa kitivo cha magonjwa ya akili katika hospitali ya chuo kikuu na wataalamu wa sayansi ya neva na saikolojia ya kimatibabu walishiriki katika ukuzaji huo, alianza na mjukuu wa mwanafunzi wa matibabu ambaye alitaka kupunguza wasiwasi wa nyanya yake kuhusu shida ya akili baada ya kugunduliwa kuwa na shida kidogo ya utambuzi.

[Njia za kielimu za kuzuia shida ya akili]

Angalia vipengele vyako vya hatari kwa kupima hatari ya shida ya akili (Dementia Check) na uchangamshe maeneo matano ya ubongo kwa usawa kupitia shughuli za kozi zilizobinafsishwa.

Programu zote za Sylvia zimeundwa kwa kuzingatia vipengele na mapendekezo 12 yanayoweza kuzuia au kuchelewesha shida ya akili iliyochapishwa na Baraza la Lancet, jarida maarufu la matibabu duniani.

[huduma ya jumla ya afya ya ubongo ya umri wa miaka 100 kwa watu wa makamo]
"Oh, ilikuwa nini?" Ikiwa kumbukumbu yako sivyo ilivyokuwa, usijali tena. Huko Silvia, unaweza hata kudhibiti tabia za maisha (chakula, usingizi, mafadhaiko, mazoezi) ili kuboresha utendaji wa ubongo.


☑ Shughuli maalum za kozi
- Mpango wa usimamizi wa ubongo ulioandaliwa kwa ajili yangu tu
- Furahia maudhui mapya kila siku.

☑ Mazoezi rahisi na ya kufurahisha ya ubongo
AI huamua kiwango chako na hutoa mafunzo ya ubongo ya kufurahisha, kama mchezo kwa kiwango kinacholingana na kiwango chako. Pata uzoefu wa kawaida wa kuboresha afya ya ubongo bila juhudi yoyote.

☑ Mazoezi ya kimwili ya kufuata nyumbani
Wakati misuli yako inapoanza kupungua na mwili wako kuanza kuwa ngumu, unaweza kufuata kwa urahisi nyumbani bila kwenda mbali. Jenga viungo vinavyonyumbulika, vyenye afya na misuli yenye nguvu

☑ Rekodi za maisha
Ukirekodi siku yako, ikijumuisha milo na mazoezi, alama itatolewa ili kukujulisha ikiwa kuna maeneo yoyote yanayohitaji kuboreshwa. Angalia nyuma kila siku, jitunze, na uunda tabia zenye afya.

☑ Umakini
Chanzo cha magonjwa yote ni msongo wa mawazo! Tuliza akili yako yenye wasiwasi na uchovu kwa kutafakari. Unapokuwa na huzuni, unahisi kizunguzungu na utendaji wa ubongo wako hupungua, sawa na dalili za shida ya akili. Ondoa wasiwasi na ufikie hali ya utulivu ukitumia Sylvia Mindfulness.

☑ Taarifa za afya na kujichunguza
Angalia maelezo ya kitaalamu na muhimu yaliyoandikwa moja kwa moja na kitivo cha hospitali ya chuo kikuu. Unaweza kuangalia afya yako ya mwili na ubongo kupitia uchunguzi 9 wa kibinafsi.

Kuhisi mabadiliko makubwa ya ubongo na tabia ndogo.
Utunzaji wa ubongo wa kibinafsi kwa ajili yako tu,
Anza kwa dakika 10 tu kabla ya kulala na Silvia!

---
Maswali au mapendekezo ya programu:
Barua pepe support@silviahealth.com
Simu: 070-7666-9705

Masharti ya Matumizi: https://silviahealth.notion.site/2023-07-24-cf71b6258bcf4cd7b4cdacc2f7bc49d2