Untangle เป็นแอปขนาดเล็กที่ใช้งานง่าย เหมาะสำหรับเวลาที่จิตใจของคุณคิดมากจนหยุดคิดไม่ได้
แอปนี้ทำงานเงียบๆ เพียงสองอย่าง — ไม่ต้องทำอะไรเพิ่มเติม
ระบุสิ่งที่คุณกังวล แล้วเขียนลงไป
เขียนสิ่งที่คุณคิดมากลงไป ตอบคำถามง่ายๆ สองข้อ — สิ่งนี้อยู่ในการควบคุมของคุณหรือไม่ และมีอะไรเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณสามารถทำได้บ้าง — แล้ว Untangle จะส่งข้อความสั้นๆ ที่ให้กำลังใจกลับมาให้คุณอ่านซ้ำได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ทุกการเช็คอินจะอยู่บนโทรศัพท์ของคุณ
ช่วยเตือนให้หายใจ
บางครั้ง ในช่วงเวลาสุ่มภายในไม่กี่ชั่วโมงที่คุณเลือก Untangle จะชวนให้คุณหยุดและหายใจช้าๆ สักครั้ง คุณสามารถข้ามได้ง่าย และไม่บังคับ
ออกแบบมาเพื่อความเป็นส่วนตัว
• ไม่ต้องสร้างบัญชี ไม่ต้องลงทะเบียน ไม่ต้องใช้คลาวด์
• สิ่งที่คุณเขียนจะไม่ถูกส่งออกจากอุปกรณ์ของคุณ
• ไม่มีโฆษณา ไม่มีการติดตาม ไม่มีข้อมูลวิเคราะห์จากบุคคลที่สาม
หากคุณลบแอป ทุกอย่างจะหายไปด้วย
ฟรี พร้อมตัวเลือกในการให้ทิป
Untangle ฟรีอย่างสมบูรณ์ หากเป็นประโยชน์และคุณต้องการสนับสนุน คุณสามารถให้ทิปเล็กน้อยได้ — แต่การให้ทิปไม่ได้ปลดล็อกอะไร และแอปจะยังคงเหมือนเดิมทุกประการไม่ว่าอย่างไรก็ตาม
หมายเหตุ:
Untangle เป็นเครื่องมือช่วยเหลือตนเอง ไม่ใช่การดูแลทางการแพทย์หรือบริการช่วยเหลือในภาวะวิกฤต และไม่ได้อ้างว่าสามารถวินิจฉัยโรคได้ หากคุณกำลังเผชิญกับเรื่องหนักๆ โปรดติดต่อแพทย์ บุคคลที่ไว้ใจได้ หรือสายด่วนให้ความช่วยเหลือในพื้นที่ คุณสมควรได้รับการสนับสนุน
หายใจเข้าลึกๆ คุณอยู่ที่นี่แล้ว
พื้นที่สงบเงียบเป็นส่วนตัว ที่ซึ่งคุณสามารถระบุความกังวลใจ วางมันลง และหายใจเข้าลึกๆ ได้