Treino para Mulheres: Superela

Покупки через додаток
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
1 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Докладніше
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Ви пробували спортзал, обмежувальні дієти та навіть той іноземний додаток, який не розмовляє вашою мовою? І глибоко в душі у вас залишається відчуття, що нічого насправді не відповідає вашому розпорядку дня.

Superela – це саме те, що вам потрібно. Додаток для тренувань та харчування, розроблений для справжньої жінки – мами з насиченим життям, яка хоче знову почуватися чудово, у свій час і по-своєму.

Тренування, яке вписується у ваш день
Тренування від 5 до 45 хвилин, для виконання вдома або в спортзалі, від початківців до просунутих. Кожна вправа відображається на екрані з GIF-анімацією правильного руху, ваги, повторень та ритму. Ви натискаєте кнопку відтворення та слідуєте – без жодних сумнівів щодо того, чи робите ви це правильно. Домашні тренування для жінок, які поєднуються між роботою, дітьми та домом.

Їжа, яка приносить задоволення (і понад 800 рецептів)
Забудьте про сумні дієти. Є понад 800 рецептів для здоров'я без докорів сумління, включаючи прості та швидкі солодощі та десерти. Тут правило полягає в тому, щоб їсти із задоволенням, а не голодувати. Бо піклуватися про себе означає також насолоджуватися тим, що у вас на тарілці.

Весь тиждень вже сплановано
Щотижневі меню та автоматичний список покупок. Ви відкриваєте додаток і вже знаєте, що їсти та що тренувати сьогодні, не витрачаючи час на роздуми. Менше рішень, більше дій.

Створено людьми, які розуміють жінок
Тренування та рецепти, розроблені персональними тренерами та дієтологами, призначені для кожного етапу — включаючи післяпологовий. Ніяких неможливих вправ чи недосяжних цілей. Це для всіх.

Ви не самотні в цьому
Станьте частиною спільноти жінок, які разом піклуються про себе, діляться перемогами та підтримують одна одну на цьому шляху. Кожне тренування — це ваше досягнення.

Чому Superela?
Тому що турбота про своє тіло ніколи не була лише про тіло — це про те, як ви почуваєтеся, коли дивитеся в дзеркало. Superela — це ставлення. Йдеться про тренування, бо ви цього хочете, про харчування із задоволенням, про відчуття впевненості, сили та контролю над собою.


Що ви знайдете в додатку


- Тренування з інструкціями від 5 до 45 хвилин, вдома або в тренажерному залі
- Відео з правильними рухами для кожної вправи
- ​​Понад 800 здорових рецептів, включаючи десерти для здоров'я
- Готові щотижневі плани харчування + автоматичний список покупок
- Програми для початківців, середнього та просунутого рівнів
- Безпечний контент для післяпологового відновлення
- Підтримуюча спільнота


Почніть безкоштовно

Перші 30 днів безкоштовно. Без зобов'язань, скасуйте будь-коли.


У своєму власному темпі. Твій шлях.


Радий тебе бачити, красуне.

----

Запитання або просто хочете привітатися: contato@superela.com
WhatsApp: (11) 993304705
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Умови та положення: https://superela.com/termos-e-condicoes-superela.html

Політика конфіденційності: https://superela.com/politica-de-privacidade-superela.html
Тижневе меню, план харчування та домашні тренування для жінок. +800 рецептів.
Оновлено
7 серп. 2026 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
  • Дані не передаються третім сторонам
    Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
  • Цей додаток може збирати такі типи даних
    Особиста інформація і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
  • Дані не шифруються
  • Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Що нового

- Novo nome do aplicativo
- Novo ícone do aplicativo
- Nova tela de abertura
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Докладніше

Підтримка додатка

Про розробника
BLW SOCIAL PTE. LTD.
juliana@blwbrasilapp.com.br
138 Robinson Road #26-01 Oxley Tower Singapore 068906
+65 9035 7812

BLW SOCIAL: інші додатки