100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 Sit-Ups Six Pack Trainer biến Android của bạn thành Huấn luyện viên THỂ DỤC của riêng bạn.

Sit-up là một trong những bài tập tăng cường sức mạnh phổ biến nhất để có được bụng phẳng và cơ bụng săn chắc là có lý do. Chúng có hiệu quả cao và là một bước tiến lớn hướng tới cơ thể sáu múi của bạn. Hãy nắm bắt khoảnh khắc, tận dụng tối đa động lực của bạn và bắt đầu hành trình có cơ bụng hoàn hảo!

Ứng dụng cải tiến này tận dụng sức mạnh của công nghệ để tự động phát hiện tư thế ngồi của bạn bằng cảm biến chuyển động trên thiết bị của bạn. Nó siêng năng theo dõi số lần ngồi dậy của bạn, hỗ trợ bạn đạt được các cột mốc cá nhân mới và cung cấp hỗ trợ cần thiết để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Hơn nữa, một chế độ đào tạo toàn diện và huấn luyện giọng nói năng động được tích hợp liền mạch.

Với ứng dụng này, bạn có thể linh hoạt nâng cao sức mạnh cốt lõi của mình mọi lúc, mọi nơi.

Bắt tay vào cuộc hành trình được hướng dẫn bởi một kế hoạch tập luyện được xây dựng tỉ mỉ, phù hợp với trình độ thể lực và nguyện vọng của bạn. Bạn có thể chọn một trong ba mức cường độ, tăng dần từ 0 đến 100 lần ngồi dậy.

Để thúc đẩy sự nhiệt tình của bạn, một bảng xếp hạng hấp dẫn đang chờ đợi, cho phép bạn đo lường sự tiến bộ của mình so với bạn bè và thậm chí cả các cá nhân trên toàn thế giới. Nếu muốn đoàn kết với đồng nghiệp, bạn có thể dễ dàng thiết lập một bảng xếp hạng riêng biệt dành riêng cho nhóm của mình.

Cuối cùng, chúng tôi cam kết mang lại thành công cho bạn. Đây là lý do tại sao chúng tôi giới thiệu tính năng thiết lập mục tiêu thân thiện với người dùng và khái niệm tạo động lực cho các chuỗi. Đặt mục tiêu hàng ngày, hàng tháng và hàng năm và nhận được lời nhắc kịp thời. Bằng cách tham gia tập luyện mỗi ngày, bạn trau dồi thành tích và có thêm động lực!

MẸO CHUYÊN NGHIỆP: Chỉ cần 3-5 phút tập luyện ngồi dậy hàng ngày sẽ củng cố thể lực tim mạch của bạn, nâng cao sức bền, tăng cường sức mạnh phần trên cơ thể và tạo hình cơ bắp của bạn theo thời gian. Hãy chứng kiến ​​khả năng ngồi dậy của bạn tăng vọt!

TÍNH NĂNG ỨNG DỤNG:

- Đếm số lần ngồi dậy đã hoàn thành bằng cảm biến tiệm cận hoặc mũi của bạn
- Huấn luyện viên bằng giọng nói để phản hồi
- Bảng xếp hạng với bạn bè và bảng xếp hạng toàn cầu. Thêm bộ lọc vào bảng xếp hạng để so sánh với thiết bị ngang hàng của bạn
- Bảng xếp hạng trực tiếp
- Đặt mục tiêu cá nhân và nhận lời nhắc
- Thống kê nhanh trên màn hình chính
- Xem lịch
- Có kế hoạch đào tạo khoa học. Chọn cấp Kế hoạch của bạn 1-2-3
- Chuỗi - theo dõi số ngày liên tiếp bạn đã hoàn thành một bài tập luyện (hoạt động kết hợp với ứng dụng 100 lần chống đẩy)
- Thống kê trong hồ sơ của bạn. Xem tiến trình hàng tuần, hàng tháng và hàng năm của bạn trong biểu đồ
- Hồ sơ cá nhân - Thể hiện và tỏa sáng bằng cách chia sẻ hồ sơ cá nhân của bạn trên mạng xã hội
- Đạt được cấp độ mới bằng cách thực hiện nhiều lần chống đẩy hơn
- Kết nối với Google Health Connect
- Tạo nhóm và thêm đồng nghiệp, gia đình, v.v. của bạn vào bảng xếp hạng
- Bộ lọc bảng xếp hạng (Tuổi, Giới tính, Quốc gia, v.v.)
- Chia sẻ thành công của bạn trên Instagram, Snap, TikTok và các nền tảng truyền thông xã hội khác