One Pass™

使用 One Pass，即可享受數千家健身房、健身工作室、線上課程和個人化健身計畫！此外，還可享雜貨配送等更多服務！這是一款終極月度會員卡，所有功能盡在一個簡潔易用的應用程式中。具體功能可能因健康計畫或雇主而異。

功能

健身房、工作室和課程：

無論您身在何處，在家或外出，都能透過 One Pass 龐大的健身房、健身中心、工作室和課程網絡，找到最適合自己的運動方式。選擇最適合您的：熱門健身房或小型工作室，充滿活力的有氧運動或輕鬆舒緩的瑜伽課程。 One Pass 應用程式為您提供豐富的選擇。

線上健身：

喜歡在家運動？加入線上直播健身課程，或從 8,000 多個點播課程中選擇適合您生活方式和時間安排的課程。您可以選擇跑步、步行、橢圓機訓練、肌力訓練、伸展、瑜伽，甚至划船等活動。不斷更新課程，保持新鮮感和樂趣，因為我們相信多樣性是健身的關鍵！

居家雜貨配送：

營養食品送貨上門，讓您的生活更輕鬆。您的方案可能包含送貨上門服務。

大腦健康：

如果您符合條件，可以透過有趣的活動來提升您的大腦技能，這些活動有助於增強記憶力、注意力、專注力和反應速度。

社交聯繫：

如果您符合條件，可以參加線下社交活動，並結識志同道合的朋友。

計劃與挑戰：

達成特定的健身目標，例如跑完 5 公里、增肌或減肥。堅持計畫中的鍛煉，親眼見證成果！

社區動態：

健身不只是個人追求，更是一段共同的旅程！拍攝您的運動照片，並在我們活躍的社區動態中與其他健身愛好者分享您的成就。尋找靈感，鼓勵他人，並享受與您擁有相同健身目標的同伴的支持。

統計數據：

進步是保持動力的關鍵，因此我們在應用程式中添加了強大的統計數據功能。記錄您的成就，追蹤您的變化，並為您的每一次勝利歡呼。這是您專屬的成功紀錄！

設備整合和心率監測：

將您的 One Pass 應用程式與支援藍牙且可追蹤心率的裝置（例如心率監測器或 Apple Watch）連接，即可提升您的鍛鍊效果和健康狀況。基於心率的運動計畫會在螢幕上提供指導，幫助您保持理想的心率區間，從而獲得最佳鍛鍊效果。

免責聲明：本應用並非醫療器械，不用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。本應用內容僅供參考及健身之用。在做出任何健康決定之前，請諮詢合格的醫療保健專業人員。