Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
100+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Օգտատերերի փոխազդեցություն
Իմանալ ավելին
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Բարի գալուստ DRF.ME՝ Ձեր անհատականացված առողջության և առողջության ուղեկիցը

DRF.ME-ում մենք առաջարկում ենք համապարփակ, եզակի մարզչական փորձ, որը նախատեսված է ձեր առողջական ճամփորդության մեջ հզորացնելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք ձգտում եք օպտիմալացնել ձեր սնուցումը, վերահսկել ձեր առողջության առաջընթացը կամ ստանալ անհատականացված անհատական ​​ուսուցում, DRF.ME-ն ձեր համապարփակ հարթակն է առողջության ամբողջական աջակցության համար: Ստեղծվել է դոկտոր Ֆարրա Ագուստին-Բանգի կողմից, որը հայտնի է առողջության և առողջության ոլորտում իր նորարարական մոտեցումներով, այս հավելվածը ձեզ տրամադրում է գործիքներ՝ ձեր բարեկեցությունը վերահսկելու համար:

DRF.ME-ի հիմնական առանձնահատկությունները.
1. DRF մարզչական:
Փորձեք անհատականացված, անհատական ​​ուսուցում դոկտոր Ֆարրայի հետ՝ հարմարեցված ձեր առողջության յուրահատուկ նպատակներին: Անկախ նրանից, թե դուք կառավարում եք ընթացիկ վիճակը, աշխատում եք սննդային նպատակների վրա կամ փնտրում եք ընդհանուր առողջության ուղեցույց, DRF Coaching-ը երաշխավորում է, որ դուք ստանում եք ձեզ անհրաժեշտ աջակցություն և առաջարկվող մարզում: Հավելվածի միջոցով դուք ուղղակիորեն մուտք կունենաք դոկտոր Ֆարրայի փորձաքննությանը՝ ձեզ տալով գործնական ընտրություններ և լուծումներ, որոնք բավարարում են ձեր անհատական ​​կարիքները:

2. Անհատականացված հաճախորդի փորձ.
DRF.ME-ն ստեղծված է ձեզ հանդիպելու այնտեղ, որտեղ դուք գտնվում եք ձեր առողջական ճանապարհորդության ընթացքում: Հավելվածը թույլ է տալիս վերբեռնել ձեր առողջության գրառումները, հետևել ձեր ամենօրյա սննդի ընդունմանը, վերահսկել ձեր ջրի ընդունումը և պահել ձեր առողջության կենսական տվյալների գրառումը: Այս անհատականացված մոտեցումը երաշխավորում է, որ դոկտոր Ֆարրան կարող է վերանայել ձեր տեղեկատվությունը, ապահովելով հարմարեցված մարզում, որը համահունչ է ձեր ապրելակերպին և առողջության նպատակներին:

3. Առողջապահական տեղեկատվության վերբեռնում.
Հավելվածում ապահով կերպով վերբեռնեք և պահեք ձեր առողջության գրառումները: Անկախ նրանից, թե դուք ունեք լաբորատոր արդյունքներ, նախորդ մարզչական նիստերի նշումներ կամ առողջապահական այլ փաստաթղթեր, DRF.ME-ն թույլ է տալիս պահպանել ձեր առողջական բոլոր տեղեկությունները մեկ ապահով վայրում: Սա երաշխավորում է, որ դոկտոր Ֆարրահը կարող է մուտք գործել ձեր առողջության ամբողջական պատմությունը՝ ավելի մանրակրկիտ և ճշգրիտ մարզչական փորձ տրամադրելու համար:

4. Սննդի և ջրի ընդունման հետքեր.
Հեշտությամբ հետևեք ձեր ամենօրյա սննդի և ջրի ընդունմանը: Ձեր ուտած և խմիչքի մասին գրառում պահելը կարևոր է օրինաչափությունները բացահայտելու և ձեր սնվելու վերաբերյալ տեղեկացված որոշումներ կայացնելու համար: DRF.ME հավելվածի միջոցով դուք կկարողանաք վերահսկել ձեր սովորությունները՝ համոզվելով, որ հետևում եք ձեր առողջական նպատակներին:

5. Արդիականացված փաթեթներ.
Նրանց համար, ովքեր փնտրում են ավելի խորը աջակցություն, DRF.ME-ն առաջարկում է արդիականացված փաթեթներ, որոնք ներառում են բացառիկ անհատական ​​Zoom նիստեր դոկտոր Ֆարրայի հետ: Այս նիստերը թույլ են տալիս ավելի խորանալ ձեր առողջական խնդիրների մեջ, ստանալ անհատականացված մարզումներ և քննարկել ձեր բարեկեցությունը բարելավելու ռազմավարությունները: Դուք կստանաք այն ուշադրությունն ու հոգատարությունը, որին արժանի եք՝ ճկուն և ձեր ժամանակացույցին հարմարեցված հանդիպումներով:

6. Անդամության տարածքներ.
Մուտք գործեք բացառիկ բովանդակություն հավելվածի արդիականացված կամընտիր անդամակցության տարածքներում: Այս տարածքները լցված են արժեքավոր ռեսուրսներով, ներառյալ առողջության մասին խորհուրդներ, առողջապահական հոդվածներ, բաղադրատոմսեր և շատ ավելին: Որպես անդամ՝ դուք կունենաք շարունակական մուտք դեպի կրթական նյութեր, որոնք նախատեսված են ձեր առողջության և առողջության վերաբերյալ տեղեկացված որոշումներ կայացնելու համար:

7. News Feed և Հաճախորդների Աջակցություն.
Մնացեք կապի մեջ և աջակցեք DRF.ME նորությունների հոսքին: Այս հատկությունը թույլ է տալիս հաճախորդներին կիսվել թարմացումներով: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք կիսվել ձեր առաջընթացով, խնդրեք բժիշկ Ֆարրային առաջնորդության համար,

Ինչու՞ ընտրել DRF.ME-ն:
• Հարմարեցված մարզում. ստացեք անհատականացված ուսուցում անմիջապես դոկտոր Ֆարրահից, որը կօգնի ձեզ հասնել ձեր առողջական նպատակներին:
• All-in-One հարթակ. հետևեք ձեր առողջության գրառումներին, սննդի ընդունմանը և տվյալներին մեկ հեշտ օգտագործման հավելվածում:
• Ընդլայնված փաթեթներ. արդիականացրեք պրեմիում փաթեթների՝ Dr. Farrah-ի հետ ուղիղ, անհատական ​​Zoom նիստերի համար:
• Համայնքի աջակցություն. մուտք գործեք անդամակցության բացառիկ բովանդակություն և կապ մնացեք հավելվածի նորությունների միջոցով:
• Անթերի փորձ. օգտագործողի համար հարմար ինտերֆեյս, որը թույլ է տալիս կառավարել ձեր առողջությունը ձեր պայմաններով, բոլորը մեկ տեղում:

Միացեք DRF.ME-ին այսօր և փորձեք ձեր առողջությունը վերահսկելու նոր միջոց: Զորացրե՛ք ձեզ այն գործիքներով և աջակցությամբ, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են բարգավաճման և երիտասարդանալու համար:
Առողջության անհատականացված մարզում և հետևում դոկտոր Ֆարրայի հետ՝ ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում:
Վերջին թարմացումը՝
13 մրտ, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
  • Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
  • Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
  • Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
  • Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

Minor bug fixes and optimizations.