Ноћно таласно светло претвара ваш телефон у нежно светло за дисање које вас води ка природном сну. Без звукова, без слушалица, без скупих справа. Само меко, пулсирајуће светло које успорава ваше дисање и смирује ваш убрзани ум.
Како функционише:
Ставите телефон поред кревета. Гледајте како меко плаво светло пулсира на вашем плафону. Удахните док се појачава, издахните док се гаси. Светлост постепено успорава, водећи ваше дисање од будности до сна – обично за мање од 7 минута.
Зашто функционише:
Споро, ритмично дисање активира природну реакцију вашег тела на опуштање. Фокусирањем на светлост уместо на ваше мисли, ваш ум престаје да убрзава куцање. Ваш откуцаји срца се смањују. Утонете у сан.
Идеално за:
• Лаган сан који дели кревет — потпуно тих
• Свакога ко је уморан од апликација за бели шум и звукова за спавање
• Људе који су испробали апликације за медитацију, али нису могли да се фокусирају
• Оне који траже природну алтернативу помагалима за спавање
Шта добијате:
• Прилагодљиво трајање сесије (7-30 минута)
• Подесив темпо дисања (од споријег до бржег)
• Избор боја светлости
• Аутоматско искључивање када се сесија заврши
• Ради у било којој мрачној просторији
Спустите га. Гледајте у светло. Пробудите се одморни.
Заспите брзо, природно, без узнемиравања других.